Кулинария [Таша Коробейникова] Орешки. Низкокалорийная полезная версия (2025)

[Moderator]

Автор: Таша Коробейникова

Название: Орешки. Низкокалорийная полезная версия (2025)

Описание:
Трендовые орешки!
Вкус, знакомый с детства, в полезной низкокалорийной версии!

Тот самый вкус и аромат, нежная тягучая карамель внутри — и всё это в лёгком, низкокалорийном формате. Сейчас орешки стали по-настоящему трендовым десертом: мы делаем их с разнообразными начинками — Ferrero, Raffaello, фисташка-малина, имбирный пряник и не только.
Дополненные красивым декором, они превращаются в роскошный подарок — себе, друзьям или близким. И к Новому году такие орешки станут идеальным сладким сюрпризом, который подарит тёплые эмоции и уютное праздничное настроение.

В составе только доступные и полезные ингредиенты:

• Цельнозерновая рисовая и овсяная мука. Богата клетчаткой, улучшает пищеварение, и питает полезную микробиоту. Обеспечивает длительное насыщение. Содержит магний и витамины группы В для поддержки нервной системы
• Натуральные орехи, фрукты и ягоды. Источники витамина Е и антиоксидантов - молодости кожи и красоты изнутри. Магний способствует хорошему сну и эмоциональной стабильности. Богаты антиоксидантами для здоровья клеток и сосудов
• Масло гхи и кокосовое масло. Легко усваиваются, не создают чувство тяжести при пищеварении. Источники короткоцепочечных жирных кислот для поддержки работы ЖКТ. Не содержат лактозы и казеина, поэтому подходят аллергикам. Лауриновая кислота обладает мягкими антимикробными свойствами: подавляет «плохие» бактерии и создаёт условия для роста полезных
• Лучшие современные подсластители. Не повышают инсулин, не несут лишних калорий, а потому отлично подходят для тех, кто следит за питанием, стремиться постройнеть и контролирует уровень сахара
• Природные специи: ваниль, корица, имбирь, мускат. Ускоряют обмен веществ, улучшают чувствительность к инсулину а также содержат натуральные противовоспалительные компоненты
• Яйца, рикотта, творожный сыр. Лучшие источники полноценного белка для тела, красоты кожи, ногтей и волос. Поддерживают мышцы и обмен веществ. Дают лучшее восстановление после физических нагрузок и сытость. Содержат холин для здоровья нервной системы, коллаген для кожи, связок, суставов

Классические орешки vs Орешки от Tasha’s Cake:
Классические орешки:

• Слишком калорийные (580 ккал на 100гр)
• В составе много “пустых” рафинированных продуктов и избыток жиров
• Минимум необходимых питательных веществ при большой энергетической ценности
• Из-за избытка быстрых углеводов чувство насыщения быстро проходит, легко переесть
• Длительный и сложный процесс приготовления, который может занимать целые сутки

Орешки от Tasha’s cake:

• В 2 раза меньше калорий (293 ккал на 100 гр)
• Питает организм необходимыми макро- и микронутриентами
• Сбалансированный состав дарит легкость и приятное чувство сытости
• Концентрат пользы для здоровья и красоты
• Быстро и просто готовится, с минимум ингредиентов
• Получается с первого раза
• Можно замораживать и хранить до 1 месяца

Я очень хочу, чтобы эти десерты были доступны каждому! Чтобы каждый мог наслаждаться ими без чувства вины — вкусными, низкокалорийными и при этом даже более яркими и насыщенными, чем традиционные.
Мне важно, чтобы они дарили эмоции, удовольствие и радость каждому, кто заботится о своём питании.

Автор курса:

• Кондитер, специализирующийся на полезных десертах с 2014 года
• Сертифицированный нутрициолог
• Основательница главной онлайн-школы диетических десертов «Tasha’s Cake School»
• Автор книги-бестселлера “Десерты по твоим правилам”
• Сооснователь бренда полезных сладостей FitnesSHOCK
• Больше 65000 учеников стали здоровыми, стройными и счастливыми
• Более 7500 выпускников школы начали свое дело и зарабатывают на десертах

Этот курс поможет вам создать вкуснейший изысканный десерт, которым вы сможете наслаждаться каждый день!

Этот курс для вас, если вы:

• Любите изысканные десерты и хотите наслаждаться ими без сахара каждый день.
• Любите ароматную выпечку и следите за фигурой.
• Не хотите проводить много времени на кухне. Изысканный десерт ресторанного уровня, который готовится за считанные минуты.
• Заботитесь о здоровье своей семьи. Хотите быть уверены в качестве десертов, которые попадают к вам на стол.
• Хотите зарабатывать на главном тренде 2025-2026 года.
• Хотите радовать свою семью, друзей и гостей в обычный день и на праздниках.
• Хотите готовить десерты, которые можно подарить.

 

Подробнее:

Ссылки и информация для скачивания: