S
SlivInfoKurs
Модератор
- Регистрация
- 31.03.2020
- Сообщения
- 149 133
- Реакции
- 366
- Онлайн
- 6дн 5ч 18м 8с
Автора на своем канале на youtube рассказывает способы достижения хоршших результатов в фитнесе, основываясь на научных источниках (PubMed, Cochrane и прочие),
Патреон канала "" о современных научных данных и творческих лайфхаках в сфере фитнеса.
В фитнесе часто рекомендуются ненужные усложнения жизни: строгие диеты с голодом, невкусной пищей и исключением того, что нравится... изматывающие и затратные по времени тренировки... режимы. И из-за этого людям приходится, во-первых, мучиться, а во-вторых, в каком-то смысле выстраивать свою жизнь вокруг фитнеса. А некоторые попросту не начинают заниматься фитнесом, потому что думают, что иначе нельзя. Я предлагаю альтернативу.
Описание:
Перечень видеоматериалов:
Новый подход к сжиганию жира
Пополнение коллекции ноотропов
Улучшение дикции
Следующее видео будет не о ноотропах, но пока...
Инновационный ноотропный стек
Как усвоить последовательность из 20 слов?
Советы для борьбы с недосыпом
Эффективный лайфхак с использованием ноотропов
Продавец: Скрытая ссылка
Ресурс: Скрытая ссылка
