S
SlivInfoKurs
Модератор
- Регистрация
- 31.03.2020
- Сообщения
- 149 287
- Реакции
- 366
- Онлайн
- 6дн 5ч 57м 22с
чина:
Описание:
Как приступить к работе над своим психическим здоровьем самостоятельно? "Руководство по самопомощи" представляет собой теоретические принципы и базовые стратегии для начала здорового самонаблюдения и корректировки собственных неудобств.
В ходе работы в роли когнитивно-поведенческого психолога, я создала "Руководство по самопомощи", которое может служить основным путеводителем для каждого на пути к ментальному здоровью.
Это руководство - это полный комплект терапевтических материалов, целью которых является стимулирование самостоятельной и продуктивной рефлексии. Оно предназначено для тех, кто хочет попытаться разобраться в своих мыслях, чувствах и действиях.
Руководство по самопомощи содержит:
11 концентрированных видео-лекций, где я подробно говорю о происхождении психо-эмоционального дискомфорта в нас и об их возможностях распознавания и коррекции.
12 основных методов, которые помогут переместиться от теории к практике в вопросе стабилизации своего психического состояния. Все методы и теоретические подходы - это часть клинически проверенного терапевтического подхода - когнитивно-поведенческая терапия. Это руководство не может заменить полноценную индивидуальную работу с психологом, но может служить ориентиром для самостоятельной поддержки и предоставить новый взгляд на вашу жизнь, где вы можете управлять ею вручную, а не на автопилоте.
Автор: , действующий психолог. Я использую когнитивно-поведенческую терапию в своей практике и придерживаюсь научного подхода и профессиональной этики. Я работаю с людьми всех верований и исповеданий. Ваша проблема будет воспринята объективно и в безопасной обстановке без осуждения и предубеждений.
Цена: 4100 ₽
Скрытая ссылка
Скрытая ссылка
Описание:
Как приступить к работе над своим психическим здоровьем самостоятельно? "Руководство по самопомощи" представляет собой теоретические принципы и базовые стратегии для начала здорового самонаблюдения и корректировки собственных неудобств.
В ходе работы в роли когнитивно-поведенческого психолога, я создала "Руководство по самопомощи", которое может служить основным путеводителем для каждого на пути к ментальному здоровью.
Это руководство - это полный комплект терапевтических материалов, целью которых является стимулирование самостоятельной и продуктивной рефлексии. Оно предназначено для тех, кто хочет попытаться разобраться в своих мыслях, чувствах и действиях.
Руководство по самопомощи содержит:
11 концентрированных видео-лекций, где я подробно говорю о происхождении психо-эмоционального дискомфорта в нас и об их возможностях распознавания и коррекции.
12 основных методов, которые помогут переместиться от теории к практике в вопросе стабилизации своего психического состояния. Все методы и теоретические подходы - это часть клинически проверенного терапевтического подхода - когнитивно-поведенческая терапия. Это руководство не может заменить полноценную индивидуальную работу с психологом, но может служить ориентиром для самостоятельной поддержки и предоставить новый взгляд на вашу жизнь, где вы можете управлять ею вручную, а не на автопилоте.
Автор: , действующий психолог. Я использую когнитивно-поведенческую терапию в своей практике и придерживаюсь научного подхода и профессиональной этики. Я работаю с людьми всех верований и исповеданий. Ваша проблема будет воспринята объективно и в безопасной обстановке без осуждения и предубеждений.
Цена: 4100 ₽
Скрытая ссылка
Скрытая ссылка
