S
SlivInfoKurs
Модератор
- Регистрация
- 31.03.2020
- Сообщения
- 149 137
- Реакции
- 366
- Онлайн
- 6дн 5ч 18м 43с
Утренние и вечерние намаскары. Вячеслав Гуцалюк
Посмотреть вложение 736779
Утренние и вечерние практики на каждый день. 12 занятий данного курса можно выполнять в режиме двух недель, т.е. 6 дней каждый день утром и вечером и 1 день восстанавливаемся и затем повторяем цикл ещё раз. Занятия строятся из 30-ти минутных последовательностей. В них вложено максимально эффективные действия, которые за этот небольшой промежуток времени полноценно мобилизуют основные...
Утренние и вечерние намаскары [Вячеслав Гуцалюк]
Посмотреть вложение 736779
Утренние и вечерние практики на каждый день. 12 занятий данного курса можно выполнять в режиме двух недель, т.е. 6 дней каждый день утром и вечером и 1 день восстанавливаемся и затем повторяем цикл ещё раз. Занятия строятся из 30-ти минутных последовательностей. В них вложено максимально эффективные действия, которые за этот небольшой промежуток времени полноценно мобилизуют основные...
Утренние и вечерние намаскары [Вячеслав Гуцалюк]
