Психология [Udemy, Mike Pritula] Мастер EQ: Эмоциональный Интеллект & Влияние Pro (2026)

[Moderator]

Автор: Udemy, Mike Pritula

Название: Мастер EQ: Эмоциональный Интеллект & Влияние Pro (2026)

Описание:

Эмоции в бизнесе, развитие EQ, коучинг, осознанность, мотивация, команды

• Развивать эмоциональный интеллект (EQ) и применять его на практике
• Управлять эмоциями и понимать чувства других
• Использовать эмоциональный резонанс для построения доверия
• Повышать устойчивость к стрессу и быстрее восстанавливаться
• Различать уровни эмоционального интеллекта и определять свой
• Применять EQ в коммуникациях, коучинге и наставничестве
• Давать вдохновляющую обратную связь и строить глубокие отношения
• Создавать совместное видение и вовлекать людей
• Менять своё поведение и выстраивать зону развития
• Желание развивать навыки эмоционального интеллекта
• Готовность к саморефлексии и практическим заданиям

Эмоциональный интеллект — это не просто модный термин, а важнейшая компетенция современного профессионала. Именно от уровня развития EQ зависит, насколько эффективно вы умеете взаимодействовать с коллегами, справляться со стрессом, понимать эмоции других и управлять собственными реакциями. В условиях автоматизации, удалённой работы и постоянных изменений навык работы с людьми становится ключевым для успеха.

Курс “Эмоциональный интеллект в HR” — это практическое руководство по развитию личного и командного EQ. Он основан на современных исследованиях в области психологии, коучинга и управления персоналом. Каждый модуль включает теорию, примеры из реальной практики, упражнения, а также домашние задания, направленные на закрепление навыков.

Важно:

• На Udemy вы проходите курс без проверки домашних заданий, возможности скачивания презентаций и без получения диплома Mike Pritula Academy.
• Этот курс включает использование искусственного интеллекта. Он обеспечивает передовые знания и новейшие практики.
• Этот курс включает промоакцию.
• Если вы хотите научиться не просто понимать эмоции, но и использовать их как инструмент развития себя и своей команды — этот курс станет вашим пошаговым проводником в мир EQ. Записывайтесь прямо сейчас и начинайте путь к более осознанному, устойчивому и продуктивному взаимодействию.

Для кого:

• HR-специалисты, желающие прокачать soft skills и стать более эффективными в коммуникации
• Руководители команд, стремящиеся лучше понимать и мотивировать сотрудников
• Коучи, и фасилитаторы, работающие с людьми и развивающие других
• Все, кто хочет повысить личную осознанность, стрессоустойчивость и эмоциональный контроль
• Специалисты, работающие в стрессовых и конфликтных средах, где важен высокий уровень EQ

В рамках курса вы получите:

• Системное понимание, что такое эмоциональный интеллект и из чего он состоит: эмоциональное самосознание, управление эмоциями, эмпатия, социальные навыки.
• Знания о влиянии EQ на взаимодействие в команде, лидерство, вовлечённость и корпоративную культуру.
• Навыки построения эмоционального резонанса с другими, умения заряжать людей энергией, работать с негативными состояниями и трансформировать их в ресурс.
• Практику развития коучингового подхода с элементами сопереживания, поддержки и вдохновения.
• Подход к работе с личной эффективностью: постановка целей, формирование образа “идеального себя”, развитие навыков через осознанные изменения.
• Развитие способности формировать общее видение в коллективе и управлять групповыми эмоциями.
• Шаги к внедрению эмоционального интеллекта в культуру компании, улучшению коммуникаций и снижению уровня стресса.

Курс включает 8 занятий:

• Эмоции как основа эмоционального интеллекта
• Эмоциональное воздействие и восстановление ресурсов
• Составные части EQ и их развитие
• Построение отношений через эмоциональный интеллект
• Коучинг, сопереживание и поддержка развития
• Идеальный образ себя и обратная связь
• Совместное видение и командное взаимодействие
• Трансформация личности и внедрение изменений

4 раздела • 9 лекций • Общая продолжительность 6 часов 55 минут

Программа:
1. Основы эмоционального интеллекта

• Основа — эмоции
• Эмоциональное воздействие на других

2. Структура EQ и применение в работе

• Эмоциональный интеллект: структура и диагностика
• Эмоциональный интеллект и отношения

3. EQ в коучинге, изменениях и лидерстве

• Коучинг и сопереживание
• Идеальный образ себя

4. Видение, изменения и трансформация

• Совместное видение
• Меняем себя
• Бонус: инструменты, материалы, ссылки и ваш план развития

 

Подробнее:

Ссылки и информация для скачивания: