[Соня Солдатова, Самвел Даниелян] Фитнес-курс ProGYM (2024-2025) [Соня Солдатова, Самвел Даниелян]

[SlivInfoKurs]

чина:


Описание:
Первый онлайн-курс тренировок для спортзала
Расписание включает 5 недель, с тремя занятиями в неделю

Этот курс подойдёт тебе, если:
Тренировки в зале открывают прекрасные перспективы для коррекции формы тела. Несмотря на то, что каждый имеет свою уникальную структуру и не может контролировать распределение жира, функциональность мышц и биомеханика одинаковы для всех. С правильным подходом результат будет виден! Будем работать усердно.

• Нерешительность начать тренировки в спортзале из-за неуверенности в использовании тренажёров?
• Волнение, что опытные посетители заметят, что вы новичок и начнут критиковать?
• Страх совершить ошибку, получить травму или не увидеть результатов?
• Потеря в многообразии упражнений, но желание иметь эффективную программу, созданную специально для тебя?
• Неопределённость в выборе веса и том, что делать дальше?
• Невозможность оплатить услуги персонального тренера, но стремление к быстрому результату?

Это полный руководство по упражнениям для твоего тела
Стань своим собственным тренером!
5 недель интенсивных тренировок
Полный доступ на 12 месяцев!
Три тренировки в неделю
Программа будет актуальна для продолжения прогресса в течение 9 месяцев

Результаты для любой цели
1. Выбери свои приоритеты
Курс поможет достичь любой цели, будь то потеря веса, набор массы или улучшение текущих показателей!
- Увеличение мышечной массы
- Снижение веса
- Формирование рельефа/поддержание формы
2. Совершенствуйся в различных параметрах:
- Гибкость
- Сила
- Выносливость
3. Наслаждайся своим отражением в зеркале

Преимущества курса для тебя:
Впечатляющие результаты от эффективной программы
Будешь понимать каждый шаг для быстрого прогресса
Ощущай себя в спортзале как дома, освой веса и тренажёры
Акцент на здоровье спины, все отделы позвоночника и идеальной осанке
Базовые знания по работе с телом и теория, которые останутся с тобой навсегда!
Научишься не перегружать поясницу, когда нужно расслабить шею или активировать глубокие мышцы
Улучши общее состояние здоровья, гармонизируя всё тело без лишней нагрузки и риска травм
Сможешь самостоятельно заниматься в любом спортзале с удовольствием!

+ подкасты
Объяснение техники выполнения упражнений
Интернет полон информации о фитнесе.
Как выбрать что-то полезное для себя?
Не нужно больше искать! Мы записали серию подкастов со всеми ответами.
Какова должна быть диета?
Как проводить кардиотренировки?
Как часто менять программу?
Должен ли вес постоянно увеличиваться?
Как равномерно развивать мышцы?
и многое другое

Твои
Соня Солдатова. Тренер и методолог курса
Самвел Даниелян. Тренер и методолог курса

Доступ на 1 год
Цена: 24990 р.
Скрытая ссылка

Этот курс появится в скором времени на форуме SLIVINFOKURS.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.

​