Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 77 113
- Реакции
- 236 901
- Онлайн
- 1мес 25дн 17ч 24м 2с
Автор: Мила Левчук
Название: Подними Самооценку с Милой Левчук за 10 дней (2019)
Автор марафона
- блогер, эксперт и тренер в вопросе отношений мужчины и женщины, участвует в ТВ передачах, эксперт на радио Русская служба новостей, ведет популярный курс по превращению в Женщину-Плюс, записывает образовательные материалы, которые помогли тысячам женщин.
Вы получите марафон про самооценку, включающий в себя 10 подкастов и практик, а также чек-листы и домашние задания.
Марафон подходит всем, кто хочет поднять свою самооценку и изменить этим свою жизнь.
Настройка самооценки подобна тонкой настройке музыкального инструмента. И здесь очень важно научиться соблюдать баланс.
Адекватная самооценка разрешит вам:
- впускать в свою жизнь только хорошее — подруг, мужчин, работу,
- не давать себя в обиду окружающим,
- ставить границы на недостойное поведение,
- идти к мечте без страха ошибки,
- глубинно любить себя,
- получать, что хочется без криков, требований и ультиматумов.
ПРОГРАММА МАРАФОНА
«Подними самооценку за 10 дней!»
1 день
«Как формируется самооценка, от чего зависит»
2 день
«На что влияет самооценка и как мы конструируем свою реальность»;
3 день
«Навык первый: общение с внутренним критиком»
4 день
«Навык второй: в чьих глазах я отражаюсь?»
5 день
«Навык третий: про внешность»
6 день
«Навык четвертый: почему мужчины нами пренебрегают?»
7 день
«Навык пятый: принцип уникальности личности»
8 день
«Как именно я должна любить себя и чем это для меня обернется. Простая логика»
9 день
«В поисках своей изюминки»
10 день
«Конструируем образ новой себя и новой жизни»
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания:
