S
SlivInfoKurs
Модератор
- Регистрация
- 31.03.2020
- Сообщения
- 149 359
- Реакции
- 366
- Онлайн
- 6дн 6ч 15м 48с
чина:
Описание:
Бесспорно, образование - это ключ к знаниям. Однако даже его существует ограничение! Замечали ли вы людей, которые непрерывно улучшают свои навыки, проходят различные курсы, самостоятельно изучают новые вещи, активно накапливают сертификаты, дипломы и даже ученые степени... и при этом не испытывают удовольствия от всей этой активности? Почему они продолжают учиться? Попытаемся обсудить этот вопрос с нейропсихологом Марией Баулиной.
Любая деятельность, включая обучение, требует мотивации. Она может быть как позитивной, так и негативной. В случае позитивной мотивации все просто: это интерес к новому, стремление обогатить свой опыт. Негативная мотивация работает по-другому - "я делаю нечто, что мне не очень нравится, чтобы избежать чего-то еще более неприятного". Примером негативной мотивации может служить стремление постоянно учиться, которое может нарушать balance между работой и личной жизнью. Человек много работает, просыпается рано утром, чтобы успеть выполнить какую-либо задачу, а вечером продолжает учиться или работать. Вроде бы все в порядке, но исследования указывают на то, что это часто бывает формой эскапизма - убеганием от реальности.
Источником такого поведения иногда становятся семейные трудности. Это может быть отец, который избегает своего плачущего ребенка: на работе все спокойно и удобно, а дома - новые обязанности, нехватка сна и бытовые проблемы. Или женщина, которая погружается в чтение, чтобы избежать проблем в отношениях с мужем или родителями. Многочисленные образовательные занятия становятся продолжением работы. От постоянного обучения, как и от работы, люди чувствуют себя уставшими, даже если они считают обучение отдыхом.
Еще одна "преграда" для постоянно обучающихся людей - это синдром самозванца, когда человек бессознательно опасается, что не достаточно компетентен в том, что для него важно. Долго считалось, что этот синдром свойственен только женщинам, но оказалось, что это не так: мужчины тоже часто говорят себе, что их успех был достигнут благодаря "случайному стечению обстоятельств". Людям с синдромом самозванца кажется, что их коллеги или начальство скоро раскроют их и поймут, что на самом деле они не такие компетентные, как хотелось бы, и поэтому они заставляют себя учиться и повышать квалификацию.
Если вы узнали себя или кого-то из своих близких в этом описании, то у нас есть хорошие новости: можно изменить мотивацию к обучению. Как превратить негативную мотивацию в позитивную, чтобы учиться с удовольствием и без переутомления? В чем корни перфекционизма и прокрастинации? Как отличить усталость от лени и что такое эта самая лень?
Цена 380 р. до 22 сентября
Скрытая ссылка
Описание:
Бесспорно, образование - это ключ к знаниям. Однако даже его существует ограничение! Замечали ли вы людей, которые непрерывно улучшают свои навыки, проходят различные курсы, самостоятельно изучают новые вещи, активно накапливают сертификаты, дипломы и даже ученые степени... и при этом не испытывают удовольствия от всей этой активности? Почему они продолжают учиться? Попытаемся обсудить этот вопрос с нейропсихологом Марией Баулиной.
Любая деятельность, включая обучение, требует мотивации. Она может быть как позитивной, так и негативной. В случае позитивной мотивации все просто: это интерес к новому, стремление обогатить свой опыт. Негативная мотивация работает по-другому - "я делаю нечто, что мне не очень нравится, чтобы избежать чего-то еще более неприятного". Примером негативной мотивации может служить стремление постоянно учиться, которое может нарушать balance между работой и личной жизнью. Человек много работает, просыпается рано утром, чтобы успеть выполнить какую-либо задачу, а вечером продолжает учиться или работать. Вроде бы все в порядке, но исследования указывают на то, что это часто бывает формой эскапизма - убеганием от реальности.
Источником такого поведения иногда становятся семейные трудности. Это может быть отец, который избегает своего плачущего ребенка: на работе все спокойно и удобно, а дома - новые обязанности, нехватка сна и бытовые проблемы. Или женщина, которая погружается в чтение, чтобы избежать проблем в отношениях с мужем или родителями. Многочисленные образовательные занятия становятся продолжением работы. От постоянного обучения, как и от работы, люди чувствуют себя уставшими, даже если они считают обучение отдыхом.
Еще одна "преграда" для постоянно обучающихся людей - это синдром самозванца, когда человек бессознательно опасается, что не достаточно компетентен в том, что для него важно. Долго считалось, что этот синдром свойственен только женщинам, но оказалось, что это не так: мужчины тоже часто говорят себе, что их успех был достигнут благодаря "случайному стечению обстоятельств". Людям с синдромом самозванца кажется, что их коллеги или начальство скоро раскроют их и поймут, что на самом деле они не такие компетентные, как хотелось бы, и поэтому они заставляют себя учиться и повышать квалификацию.
Если вы узнали себя или кого-то из своих близких в этом описании, то у нас есть хорошие новости: можно изменить мотивацию к обучению. Как превратить негативную мотивацию в позитивную, чтобы учиться с удовольствием и без переутомления? В чем корни перфекционизма и прокрастинации? Как отличить усталость от лени и что такое эта самая лень?
Цена 380 р. до 22 сентября
Скрытая ссылка
