S
SlivInfoKurs
Модератор
- Регистрация
- 31.03.2020
- Сообщения
- 149 359
- Реакции
- 366
- Онлайн
- 6дн 6ч 15м 48с
чина:
Описание:
Ни у кого нет сомнений, что знания - это сила. Однако даже в этом есть границы! Возможно, вы знакомы с людьми, которые старательно продолжают свое образование, посещают различные курсы, учатся самостоятельно, активно собирают сертификаты и дипломы, включая научные степени... Но они не могут найти радость в своих трудах. Почему они все еще продолжают учиться? Давайте попробуем подумать об этом вместе с нейропсихологом Марией Баулиной.
Как и для любого вида деятельности, обучение требует мотивации, которая может быть положительной или отрицательной. Положительная мотивация легко понять: это интерес к новому, стремление обогатить себя. Отрицательная мотивация работает иначе – "Я делаю что-то не очень приятное, чтобы избежать чего-то еще более неприятного". Пример такой мотивации - непрерывное обучение, которое может нарушить так называемый work-life balance, или баланс между работой и личной жизнью. Человек тратит большую часть времени на работу, вставая рано утром для выполнения рабочих задач или учебы, а вечером обязательно смотрит или читает что-то новое, проходит следующий этап обучающего курса. Казалось бы, все идет хорошо. Но исследования указывают, что это часто просто форма эскапизма - бегства от реальности в мир работы и обучения.
Иногда причиной становятся семейные проблемы. Это может быть отец, убегающий от плачущего ребенка: на работе спокойнее, удобнее, комфортнее, а дома его ожидает множество новых обязательств, нехватка сна, бытовые проблемы. Или женщина, бегущая в мир книг от проблемных отношений с мужем или родителями. Многообразие учебных программ фактически становится еще одной работой. От такого постоянного образовательного процесса люди чувствуют себя очень уставшими, даже если они считают обучение отдыхом.
Еще одна "заклятая проблема" людей, которые постоянно учатся, - это синдром самозванца, когда человек подсознательно боится, что не достиг достаточного уровня компетентности в той области, которая для него важна. Долгое время считалось, что синдром самозванца свойствен только женщинам, но оказалось, что это не так: и мужчины часто говорят себе, что их успех был достигнут благодаря "случайной удаче". Люди с синдромом самозванца боятся, что коллеги или руководство скоро раскроют их и поймут, что на самом деле они не так компетентны, как хотят казаться. В результате они постоянно заставляют себя учиться и повышать свою квалификацию.
Если вы увидели себя или близкого вам человека в этом описании, у нас есть хорошие новости: мотивацию можно изменить. Как перевести отрицательную мотивацию в положительную, чтобы учиться с удовольствием и не уставать? В чем корни перфекционизма и прокрастинации? Как отличить усталость от лени и что такое лень вообще?
Стоимость 380 р. до 22 сентября.
hidden link
Описание:
Ни у кого нет сомнений, что знания - это сила. Однако даже в этом есть границы! Возможно, вы знакомы с людьми, которые старательно продолжают свое образование, посещают различные курсы, учатся самостоятельно, активно собирают сертификаты и дипломы, включая научные степени... Но они не могут найти радость в своих трудах. Почему они все еще продолжают учиться? Давайте попробуем подумать об этом вместе с нейропсихологом Марией Баулиной.
Как и для любого вида деятельности, обучение требует мотивации, которая может быть положительной или отрицательной. Положительная мотивация легко понять: это интерес к новому, стремление обогатить себя. Отрицательная мотивация работает иначе – "Я делаю что-то не очень приятное, чтобы избежать чего-то еще более неприятного". Пример такой мотивации - непрерывное обучение, которое может нарушить так называемый work-life balance, или баланс между работой и личной жизнью. Человек тратит большую часть времени на работу, вставая рано утром для выполнения рабочих задач или учебы, а вечером обязательно смотрит или читает что-то новое, проходит следующий этап обучающего курса. Казалось бы, все идет хорошо. Но исследования указывают, что это часто просто форма эскапизма - бегства от реальности в мир работы и обучения.
Иногда причиной становятся семейные проблемы. Это может быть отец, убегающий от плачущего ребенка: на работе спокойнее, удобнее, комфортнее, а дома его ожидает множество новых обязательств, нехватка сна, бытовые проблемы. Или женщина, бегущая в мир книг от проблемных отношений с мужем или родителями. Многообразие учебных программ фактически становится еще одной работой. От такого постоянного образовательного процесса люди чувствуют себя очень уставшими, даже если они считают обучение отдыхом.
Еще одна "заклятая проблема" людей, которые постоянно учатся, - это синдром самозванца, когда человек подсознательно боится, что не достиг достаточного уровня компетентности в той области, которая для него важна. Долгое время считалось, что синдром самозванца свойствен только женщинам, но оказалось, что это не так: и мужчины часто говорят себе, что их успех был достигнут благодаря "случайной удаче". Люди с синдромом самозванца боятся, что коллеги или руководство скоро раскроют их и поймут, что на самом деле они не так компетентны, как хотят казаться. В результате они постоянно заставляют себя учиться и повышать свою квалификацию.
Если вы увидели себя или близкого вам человека в этом описании, у нас есть хорошие новости: мотивацию можно изменить. Как перевести отрицательную мотивацию в положительную, чтобы учиться с удовольствием и не уставать? В чем корни перфекционизма и прокрастинации? Как отличить усталость от лени и что такое лень вообще?
Стоимость 380 р. до 22 сентября.
hidden link
