S
SlivInfoKurs
Модератор
- Регистрация
- 31.03.2020
- Сообщения
- 149 242
- Реакции
- 366
- Онлайн
- 6дн 5ч 44м 48с
Описание:
Здравствуйте, меня зовут Лиза! За пять лет работы моделью я начала увлекаться спортом и стремиться к ному строению тела, с точно измоделированными мышцами, без экстремального накачивания.
В моих видеозаписях вы найдете советы о том, каким образом тренироваться для приобретения подтянутого тела с акцентированными формами в правильных местах.
Вы также получите информацию о том, как достичь гармонии пропорций для различных типов фигур.
Особое внимание мы уделим астеничным (то есть худощавым) девушкам, чтобы показать, как можно преобразить своё тело и сделать его более упругим, а не тощим.
Представляем вам наши рекомендации по тренировочному процессу для фигуры "Песочные Часы".
Советы по тренировкам, которые можно провести как в спортзале, так и дома, для тех, у кого фигура Песочные Часы.
PDF-файл (17 слайдов): содержит упражнения, количество подходов и повторений.
Ссылка для покупки: Скрытая ссылка
Стоимость: 670 рублей.
Здравствуйте, меня зовут Лиза! За пять лет работы моделью я начала увлекаться спортом и стремиться к ному строению тела, с точно измоделированными мышцами, без экстремального накачивания.
В моих видеозаписях вы найдете советы о том, каким образом тренироваться для приобретения подтянутого тела с акцентированными формами в правильных местах.
Вы также получите информацию о том, как достичь гармонии пропорций для различных типов фигур.
Особое внимание мы уделим астеничным (то есть худощавым) девушкам, чтобы показать, как можно преобразить своё тело и сделать его более упругим, а не тощим.
Представляем вам наши рекомендации по тренировочному процессу для фигуры "Песочные Часы".
Советы по тренировкам, которые можно провести как в спортзале, так и дома, для тех, у кого фигура Песочные Часы.
PDF-файл (17 слайдов): содержит упражнения, количество подходов и повторений.
Ссылка для покупки: Скрытая ссылка
Стоимость: 670 рублей.
