Как восстановить режим сна? Как полюбить себя: о важности заботы о себе и умении просить о помощи [Катерина Ленгольд] [Транскрибация]

[SlivInfoKurs]

Посмотреть вложение 694437
Подкаст " Как восстановить режим сна?" Автор Катерина Ленгольд
* Как подготовиться ко сну вечером?
* Как создать условия для быстрого засыпания?
* Чем побаловать себя, чтобы сон был лучше?
Продолжительность 24,47 мин.
Подкаст "Как полюбить себя: о важности заботы о себе и умении просить о помощи"
Недавний изматывающий переезд стал для меня очередной «точкой роста» и осознания...

Как восстановить режим сна? Как полюбить себя: о важности заботы о себе и умении просить о помощи [Катерина Ленгольд] [Транскрибация]

Этот курс появится в скором времени на форуме SLIVINFOKURS.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.

​