[Георгий Елгин velogera] Голодные игры. Сезон 12. Тариф Комфорт [Георгий Елгин velogera]

[SlivInfoKurs]

чина:


Описание:
Подходит для:

• Спортсмены - Превосходная система общей физической подготовки с акцентом на силовые упражнения и тренировки для мобильности. Повышение эффективности, профилактика травм
• - Отличные методики. В дальнейшем будете способны самостоятельно реализовать аналогичные проекты. Изучить новый опыт, освоить инновационные упражнения и планы тренировок
• Новички и любители - Благодаря огромной поддержке двух тысяч участников, тренеров и кураторов. Вызов для самого себя. Внести изменения в свои привычки и достичь лучшей рекомпозиции

Георгий Ёлгин (velogera):

• Первым адаптировал и описал концепцию функционального тренировочного процесса на русском языке.
• Два высших образования и более 30 квалификационных курсов.
• Сертификаты от МГУ и GRAY INSTITUTE USA
• Автор научных работ
• Обучил 4000 профессионалов
• 1500 участников челленджа каждый сезон

Челлендж "Голодные игры" включает в себя:

1. Тренировки для всего тела по формуле "Следуй за мной" - мы демонстрируем 2 варианта упражнений: более простые и более сложные в каждой тренировке. Подходит для любого уровня подготовки. Выбор за вами, за кем повторять движения. Длительность тренировок составляет 40-50 минут.
2. Тщательный анализ техники каждого упражнения - Трудно сделать неправильно. Безопасность крайне важна, особенно для новичков! В ходе тренировок мы не только строим форму и достигаем рекомпозиции, но и развиваемся.
3. Удобная платформа - Все тренировки приходят вам в TELEGRAM вечером, нет необходимости скачивать что-либо или регистрироваться где-либо.

Вопросы и ответы:

• Можно ли тренироваться дома или мне обязательно нужен спортзал?
• Тренировки спроектированы таким образом, что вы можете выполнять их у себя дома!
• Какое оборудование потребуется?
• Вам понадобятся коврик, две гантели по 2 кг (для более сильных по 4 кг) и небольшой стул.
• Что делать, если я никогда не занимался(ась) спортом?
• Программа подходит для любого уровня подготовки, все упражнения поставляются с инструкциями.

Стоимость: 3290 руб
Скрытая ссылка

Этот курс появится в скором времени на форуме SLIVINFOKURS.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.

​