S
SlivInfoKurs
Модератор
- Регистрация
- 31.03.2020
- Сообщения
- 149 112
- Реакции
- 366
- Онлайн
- 6дн 5ч 13м 12с
Йога для начинающих
Елена Лукке
Если вы давно хотели попробовать йогу, момент настал: перед вами прекрасный базовый урок, который позволить освоить начальные асаны и движения. Легко и неторопливо вы проработаете все тело, укрепите мышцы, улучшите подвижность суставов. И конечно, почувствуете эмоциональный подъем!
Воспользоваться поиском по форуму
Елена Лукке
Если вы давно хотели попробовать йогу, момент настал: перед вами прекрасный базовый урок, который позволить освоить начальные асаны и движения. Легко и неторопливо вы проработаете все тело, укрепите мышцы, улучшите подвижность суставов. И конечно, почувствуете эмоциональный подъем!
- Тренер: Елена Лукке
- Длительность: 54 минуты
- Сложность: ●○○○
- Оборудование: Без оборудования
- Тип тренировки: Йога
Воспользоваться поиском по форуму
