S
SlivInfoKurs
Модератор
- Регистрация
- 31.03.2020
- Сообщения
- 149 141
- Реакции
- 366
- Онлайн
- 6дн 5ч 20м 6с
Описание:
Познакомьтесь с прекрасным миром функциональных тренировок, сочетающем в себе инновационные анатомические идеи Томаса Майерса по теме анатомических поездов и старинную силу гиревых упражнений!
Мы предлагаем наш эксклюзивный семинар "Анатомические поезда и гири - Революция в тренировках", созданный для желающих расширить свои тренировочные горизонты, понимая механику движения человеческого организма и использование этого специфического инструмента.
Ваш получаемый опыт:
- Анатомия в деталях: Вы получаете глубокие знания о анатомических поездах Томаса Майерса - это уникальная система, объясняющая взаимосвязь мышц и фасций в процессе движения. Это понимание поможет вам лучше осознавать, как тренировки с гирей влияют на всё тело.
- Гиревые тренировки от мастера: Вам предоставится возможность постигнуть правильные техники работы с гирями, способствующие развитию силы, выносливости и гибкости с учетом анатомического строения вашего организма.
- Интегративный подход: Совмещение знаний об анатомических поездах и работы с гирей создаёт комплексный подход к тренировке, который повысит функциональность вашего организма, минимизирует риск получения травм и ускорит процесс восстановления.
- Практическая работа: Используйте приобретенные знания на практике через серию интенсивных и целевых упражнений с гирями, особо разработанных для укрепления анатомических поездов.
- Персонализация: Независимо от текущего уровня вашей физической подготовки, наш семинар подстроен под разные уровни сложности и может быть полезен как новичкам, так и опытным спортивным профессионалам.
Веб-сайт: Скрытая ссылка
