Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 78 614
- Реакции
- 243 460
- Онлайн
- 2мес 6ч 6м 5с
Автор: Алёна Ерёмина, Ольга Чебыкина
Название: Лёгкая кухня. Эргономика. Энергопрактика. Вкус. (2023)
Описание:
В этом курсе
1. Новые техники, новые ингредиенты, новые сочетания
2. Простой подход к полезным и по-настоящему вкусным блюдам
3. Как вводить в рацион новые
продукты
4. Разнообразное питание без сверхусилий
5. Больше вдохновения, меньше времени на готовку.
Содержание
3 видеоурока + полезные чек-листы и гайды
1 урок. Планирование и гаджеты
Правильные вопросы для лёгкого выбора блюд. Домашнее меню. Идеи из ресторанов на вашей кухне. Недорогие гаджеты, которые упростят готовку.
2 урок. Разнообразие и логика вкуса
Разные блюда из ограниченного набора продуктов. Как вводить новые ингредиенты. Сочная рыба, курица, мясо. Что делать со вчерашними остатками.
3 урок. Энергия и мотивация
Что сделать, чтобы готовка приносила удовольствие и наполняла энергией. Ревизия кухонных шкафов. Кухонный гардероб.
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания:
