Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 78 637
- Реакции
- 243 548
- Онлайн
- 2мес 10ч 19м 25с
- #1
Голосов: 0
Автор: Vlenv
Название: Сборник упражнений и примеры тренировочных программ (2020)
Содержание:
Упражнения на спину
Упражнения на плечи
Упражнения на грудь
Упражнения на руки
Упражнения на ноги и ягодицы
Программы тренировок для зала
Программы тренировок для дома
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания: