Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 78 504
- Реакции
- 242 929
- Онлайн
- 1мес 30дн 18ч 1м 54с
Автор: Владимир Олиференко
Название: Курсы тренировок. Рельеф за 7 минут для начинающих (2023)
Описание:
Тренировки по системе Табата.
Работа на все тело с акцентом на пресс.
Уровень нагрузки - для начинающих
Что входит:
- 6 функциональных тренировок на все тело
- 24 упражнений
- Тренировка из комплекса на «осанка и суставы»
- тренировка из комплекса «6 кубиков»
Для кого:
- у вас мало времени на тренировку
- не видите результат от своих тренировок
- хотите сжечь жир быстро
-любите интересные нескучные тренировки
- не можете избавиться от проблемных зон
Цель - сжечь жир и уплотнить мышечную массу.
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания:
