[Вера Шмак] Двигательная активность человека: здоровая спина [Вера Шмак]

[SlivInfoKurs]

чина:


Описание:
В предстоящем обсуждении, автор, Вера Владимировна Шмак, будет погружаться в тему физической активности у людей:

1. Способы поддержания активности в современном обществе.
2. Ее влияние на здоровье.
3. Примеры того, как упражняться дома.

На следующем вебинаре в серии она будет рассмотреть темы:

• Помните об упражнениях каждый час! Рекомендации для тех, кто ведет сидячий образ жизни.
• Последствия малоподвижного образа жизни для современного поколения. Проблемы со спиной у детей и взрослых.

Вера Владимировна - персональный тренер по фитнесу с двадцатилетним опытом, имеющая сертификацию по системе PILATES; эксперт по функциональному и восстановительному тренингу с использованием специализированного оборудования (TRX, FLUIBALL, BOSU); ведущий программ "Здоровая Спина" и "Фитнес 50+"; КМС по спортивной аэробике; волонтер в приюте для брошенных животных в Кожухово.

Дата: 08.05.2020 г.
Стоимость участия: 199 рублей.

Этот курс появится в скором времени на форуме SLIVINFOKURS.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.

Этот курс появится в скором времени на форуме SLIVINFOKURS.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.

​