S
SlivInfoKurs
Модератор
- Регистрация
- 31.03.2020
- Сообщения
- 149 097
- Реакции
- 366
- Онлайн
- 6дн 5ч 3м 11с
чина:
Описание:
Структура программы:
Модуль 1
Современный взгляд на сферу антиэйджинга
Концепции старения, воспалительные и оксидативные процессы, теломеры
Элементы, ускоряющие процесс старения
Показатели старения
Модуль 2
Диета и продолжительность жизни
Вклад питания. Мутагенные характеристики пищевых продуктов. Макро- и микронутриенты, влияющие на долголетие и качество жизни
Рационы, помогающие увеличить продолжительность жизни и методы их формирования
Разработка плана питания
Модуль 3
Физическая активность, сон и антиэйджинг
Влияние физической активности на долголетие и качество жизни. Сон и его значение в контексте антиэйджинга
Модуль 4
Психологические факторы антиэйджинга
Психология молодости и как прошлое отнимает ресурсы настоящего.
Негативное восприятие стресса как основной враг молодости.
Модуль 5
Процессы старения в теле
Гликация, оксидативный стресс, кардиоваскулярная система, онкология, саркопения, остеопороз, атеросклероз, митохондриальные нарушения, токсические нагрузки и детоксикация, щитовидная железа, надпочечники, гормональная система, возрастные изменения кожи, волос и ногтей, микробиом и функции ЖКТ, лимфатическая система, парасимпатическая система, биохакинг мозга, энергия и работоспособность
Модуль 6
Определение подходящих парафармацевтиков для удлинения жизни.
Обоснование использования витаминно-минеральных комплексов, нутрицевтиков и парафармацевтических продуктов в практике антиэйдж
Модуль 7
Интегральный подход к продлению жизни
Анализы для определения функциональных запасов организма
Специфика антиэйдж-подхода в различных возрастных категориях
Модуль 8
Космецевтика
Рекламные мифы. Индивидуальный анализ типа кожи и эффективные методы омоложения. SPF. Домашний уход. Антиэйджинговые процедуры для тела. Гаджеты для домашнего биохакинга
Тариф "Автономный"
Ссылка скрыта
Описание:
Структура программы:
Модуль 1
Современный взгляд на сферу антиэйджинга
Концепции старения, воспалительные и оксидативные процессы, теломеры
Элементы, ускоряющие процесс старения
Показатели старения
Модуль 2
Диета и продолжительность жизни
Вклад питания. Мутагенные характеристики пищевых продуктов. Макро- и микронутриенты, влияющие на долголетие и качество жизни
Рационы, помогающие увеличить продолжительность жизни и методы их формирования
Разработка плана питания
Модуль 3
Физическая активность, сон и антиэйджинг
Влияние физической активности на долголетие и качество жизни. Сон и его значение в контексте антиэйджинга
Модуль 4
Психологические факторы антиэйджинга
Психология молодости и как прошлое отнимает ресурсы настоящего.
Негативное восприятие стресса как основной враг молодости.
Модуль 5
Процессы старения в теле
Гликация, оксидативный стресс, кардиоваскулярная система, онкология, саркопения, остеопороз, атеросклероз, митохондриальные нарушения, токсические нагрузки и детоксикация, щитовидная железа, надпочечники, гормональная система, возрастные изменения кожи, волос и ногтей, микробиом и функции ЖКТ, лимфатическая система, парасимпатическая система, биохакинг мозга, энергия и работоспособность
Модуль 6
Определение подходящих парафармацевтиков для удлинения жизни.
Обоснование использования витаминно-минеральных комплексов, нутрицевтиков и парафармацевтических продуктов в практике антиэйдж
Модуль 7
Интегральный подход к продлению жизни
Анализы для определения функциональных запасов организма
Специфика антиэйдж-подхода в различных возрастных категориях
Модуль 8
Космецевтика
Рекламные мифы. Индивидуальный анализ типа кожи и эффективные методы омоложения. SPF. Домашний уход. Антиэйджинговые процедуры для тела. Гаджеты для домашнего биохакинга
Тариф "Автономный"
- 8 модулей с подробными пояснениями
- Неограниченный доступ к урокам
Ссылка скрыта
