Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 78 637
- Реакции
- 243 537
- Онлайн
- 2мес 9ч 42м 57с
Автор: Станислав Михайловский
Название: Бодибилдинг для взрослых - Михайловский (2018)
Описание книги
Эта книга для мужчин и женщин, которые задумались о своём здоровье и долголетии. Никакой воды, только полезная информация. Едите, как прежде, но набираете лишний вес — есть выход! У вас гипертония, но вы хотите ходить в спортзал — расскажу, как выбрать упражнения! Решили купить протеин, но не знаете, какой — открою нюансы выбора спортивного питания. Даёт сбой гормональная система? И тут я могу помочь. Посещаете вы тренажёрный зал или только планируете, прочесть эту книгу вам стоит обязательно.
https://www.litres.ru/stanislav-mihaylovsk/bodibilding-dlya-vzroslyh-instrukciya-po-sohraneniu-z/?lfrom=1009794218
