Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 78 630
- Реакции
- 243 511
- Онлайн
- 2мес 7ч 54м 56с
Название: Спартанская семёрка - Эд Халилов
СПАРТАНСКАЯ СЕМЕРКА - это комплекс упражнений на каждый день от Эда Халилова, направленный на то, чтобы сделать тебя сильным и здоровым. Каждое отдельное видео - это отдельный комплекс на каждый из дней недели.
Выполняй его - и через некоторое время скажешь самому себе "Спасибо".
P.S.: Отличная программа тренировок, сам время от времени по ней занимаюсь, хорошо подходит когда не хватает времени на полноценные тренировки. Времени требует не много, а нагрузка существенная. Всем рекомендую!
Ссылки и информация для скачивания:
Последнее редактирование модератором:
