S
SlivInfoKurs
Модератор
- Регистрация
- 31.03.2020
- Сообщения
- 149 217
- Реакции
- 366
- Онлайн
- 6дн 5ч 38м 52с
чина:
Описание:
В этом курсе вы найдете 7 уроков.
Каждый урок включает работу как с телом, так и с лицом, целями которой является решение конкретной проблемы.
Принципы обучения основаны на концепции анатомических поездов Томаса Майерса - идеи всеобщей связанности фасциальной системы. Идея заключается в непрерывных линиях фасциального веба (мышечно-коллагеновая сеть), которые пронизывают наше тело, соединяют голову с пальцами стоп и формируют явные мышечно-фасциальные "меридианы". Это подразумевает, что движение любой отдельной части тела всегда включено во всеобъемлющую реакцию организма.
Уроки следует проходить последовательно: начинаем с работы над телом и после переходим к работе с лицом для достижения максимального эффекта от занятий. Техники массажа для лица можно повторять 1-2 раза в неделю.
Расписание:
1. Вступительный вебинар
2. Урок 1 - активируем естественные процессы детоксикации организма
- ежедневный висцеральный самомассаж (10 мин)
- более глубокий массаж, который можно делать раз в неделю (30 мин)
3. Урок 2 - для получения красивого и гладкого лба
- работа со стопами (30 мин)
- устранение напряжений в ногах и седалищных буграх (23 мин)
- добавление гибкости спине, работа с руками и подзатылочными мышцами (60 мин)
- массаж лба (30 мин)
4. Урок 3 - создание лебединой шеи и работа с черепными костями
- разблокировка шеи (30 мин)
- нейроурок для грудного отдела (30 мин)
- лимфодренаж шеи и работа с костями черепа (30 мин)
5. Урок 4 - работа над декольте и очертаниями лица
- продление ключиц (32 мин)
- работа с платизмой (подкожная мышца шеи) и миофасциальный релиз верхнего грудного отдела (26 мин)
- массаж нижней части лица (28 мин)
6. Урок 5 - улучшение внешнего вида глаз и работа с сухожильным шлемом
- подготовка тела к работе с глазами (16 мин)
- комплекс для красоты глаз (23 мин)
7. Урок 6 - работа с тазобедренными суставами и носогубными ками
- работа с тазобедренными суставами (30 мин)
- корректировка носогубных ок (12 мин)
8. Урок 7 - восстановление энергии для лица и тела
- простукивание для зарядки тела энергией (15 мин)
- комплекс для упругого и свежего лица (15 мин)
Стоимость: 990 руб.
Ссылка отсутствует
Описание:
В этом курсе вы найдете 7 уроков.
Каждый урок включает работу как с телом, так и с лицом, целями которой является решение конкретной проблемы.
Принципы обучения основаны на концепции анатомических поездов Томаса Майерса - идеи всеобщей связанности фасциальной системы. Идея заключается в непрерывных линиях фасциального веба (мышечно-коллагеновая сеть), которые пронизывают наше тело, соединяют голову с пальцами стоп и формируют явные мышечно-фасциальные "меридианы". Это подразумевает, что движение любой отдельной части тела всегда включено во всеобъемлющую реакцию организма.
Уроки следует проходить последовательно: начинаем с работы над телом и после переходим к работе с лицом для достижения максимального эффекта от занятий. Техники массажа для лица можно повторять 1-2 раза в неделю.
Расписание:
1. Вступительный вебинар
2. Урок 1 - активируем естественные процессы детоксикации организма
- ежедневный висцеральный самомассаж (10 мин)
- более глубокий массаж, который можно делать раз в неделю (30 мин)
3. Урок 2 - для получения красивого и гладкого лба
- работа со стопами (30 мин)
- устранение напряжений в ногах и седалищных буграх (23 мин)
- добавление гибкости спине, работа с руками и подзатылочными мышцами (60 мин)
- массаж лба (30 мин)
4. Урок 3 - создание лебединой шеи и работа с черепными костями
- разблокировка шеи (30 мин)
- нейроурок для грудного отдела (30 мин)
- лимфодренаж шеи и работа с костями черепа (30 мин)
5. Урок 4 - работа над декольте и очертаниями лица
- продление ключиц (32 мин)
- работа с платизмой (подкожная мышца шеи) и миофасциальный релиз верхнего грудного отдела (26 мин)
- массаж нижней части лица (28 мин)
6. Урок 5 - улучшение внешнего вида глаз и работа с сухожильным шлемом
- подготовка тела к работе с глазами (16 мин)
- комплекс для красоты глаз (23 мин)
7. Урок 6 - работа с тазобедренными суставами и носогубными ками
- работа с тазобедренными суставами (30 мин)
- корректировка носогубных ок (12 мин)
8. Урок 7 - восстановление энергии для лица и тела
- простукивание для зарядки тела энергией (15 мин)
- комплекс для упругого и свежего лица (15 мин)
Стоимость: 990 руб.
Ссылка отсутствует
