Нутрициология [Школа долголетия ReWild] Специи - терапевтические свойства и применение (2024)

[Moderator]

Автор: Школа долголетия ReWild

Название: Специи - терапевтические свойства и применение (2024)

Описание
Все большую популярность набирают БАДы на основе специй, давно известных в самых разных традиционных культурах.
Мы слышим рекомендации нутрициологов и функциональных врачей употреблять куркуму каждый день для профилактики воспалительных заболеваний, включить в свой рацион корицу для того, чтобы контролировать здоровый уровень холестерина в нашей крови, пить имбирный напиток и использовать имбирь в кулинарии для того, чтобы защитить свой организм от онкологических заболеваний.

Не пора ли разобраться с этим вопросом системно?

• Не просто использовать специи и бады точечно, а изучить этих великолепных природных целителей и ввести эти мощные оздоровительные ингредиенты в наш ежедневный рацион?
• Обращаться с ними мудро и легко?
• Использовать их известные целебные свойства для того, чтобы поддерживать свой организм в разных ситуациях, управлять своим эмоциональным фоном, проводить профилактику?

На курсе «Специи: терапевтические свойства и применение»

1. мы увлекательно и глубоко познакомимся с каждой специей из списка 28 самых целебных и при этом вкусных и легко доступных специй
2. проникнем в самую суть каждый специи, её кулинарных свойств и тонкостей использования
3. подробно изучим целебные свойства каждой специи, её влияние на наше физиологическое и эмоциональное состояние
   Изучим все те свойства, которые используются в Аюрведе. А также те, которые подтверждены современными научными исследованиями.
4. на протяжении всего курса мы будем учиться чутко слушать наш организм и его отклик на воздействие той или иной специи
   Лишь теоретическая информация о специи не дает практического результата и не прививает умения использовать специи для разнообразия вашей кухни и для поддержания вашего организма. Но развитие в себе навыка воспринимать воздействие и отслеживать реакция организма позволит вам использовать специи легко, свободно, интуитивно.
5. на курсе мы научимся подбирать специи в определённых ситуациях для всех членов вашей семьи
   Я расскажу вам принципы и тонкости выбора и покупки специй, как не ошибиться и выбрать свежую, вкусную и настоящую специю.
6. Поделюсь с вами многолетним практическим опытом подбора целительных специи для корректировки разных состояний организма, расскажу о разных способах их употребления
7. Вместе со знаниями о специях вы получите книгу из более чем 30 рецептов
8. этот курс я обогатила информацией о том, как специи помогают поддерживать нашу естественную красоту и молодость
   На некоторых занятиях вы получите рецепты легких в приготовлении, 2-3-компонентных домашних средств, которые обеспечат молодость и сияние кожи и красоту всего вашего тела.

С какими специями мы выстроим свои отношения во время этого курса:
1. Анис
2. Тмин
3. Кумин
4. Фенхель
5. Корица
6. Шафран
7. Мускатный орех
8. Кардамон
9. Гвоздика
10. Душистый перец
11. Куркума
12. Имбирь
13. Горчица
14. Асафетида
15. Ягоды можжевельника
16. Ваниль
17. Калинджи
18. Пажитник
19. Кориандр
20. Лавровый лист
21. Чеснок,
22. лук,
23. майоран,
24. орегано,
25. тимьян,
26. розмарин,
27. шалфей
28. сумах

 

Подробнее:

Ссылки и информация для скачивания: