Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 70 786
- Реакции
- 209 568
- Онлайн
- 23дн 13ч 24м 35с
Автор: Сергей Чугунов
Название: Жить, не уставая. Секреты здорового сна
Ученые экспериментально подтвердили, что организм человека истощается и ослабевает, если его лишить нормального сна. А если бессонница у человека хроническая, человек испытывает постоянные стрессы и депрессию, все это неминуемо приводит к хронической усталости, которая разрушает изнеможенный организм.
https://www.litres.ru/sergey-chugunov-14238775/zhit-ne-ustavaya-sekrety-zdorovogo-sna/?lfrom=1009794218
