Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 78 637
- Реакции
- 243 546
- Онлайн
- 2мес 9ч 59м 36с
Автор: Сергей Бубновский
Название: Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора
В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций. Советы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым родителям, людям старшего поколения. Заниматься здоровьем необходимо в любом возрасте, а советы доктора Бубновского помогут читателям делать это правильно.
https://www.litres.ru/sergey-bubnovskiy/kineziterapiya-na-kazhdyy-den-365-sovetov-doktora-bubnov/?lfrom=1009794218
