[Семён Сабадаш] Глубокий кор [Семён Сабадаш]

[SlivInfoKurs]

Совместное использование: Комплексное обучение кора [Автор: ]

Этот тренировочный комплекс разработан мной [как автором] на основании моего опыта и различных учебных курсов, которые я прохожу. Основная мысль, которую важно усвоить сейчас:

— кор — это больше, чем просто видимые 'кубики'. Наша задача — объединить все мышцы кора, от глубоких до поверхностных. Эти тренировки направлены на улучшение здоровья, достижение плоского живота и его эстетической привлекательности.

Что вы получите от программы тренировок:
Исправление выпирающего живота
Устранение гиперлордоза
Лечение диастаза
Достижение плоского живота

Что входит в курс:
Лекции о коре
Подготовка и разминка
Практические занятия по выполнению упражнений
14 тренировок для кора разного уровня сложности
Заминка

Ссылка: скрытая ссылка

Этот курс появится в скором времени на форуме SLIVINFOKURS.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.

​