Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 70 791
- Реакции
- 209 611
- Онлайн
- 23дн 14ч 10м 4с
Название: Секреты вечной молодости (2018)
Аннотация от ЛитРес
Эта книга – об особенностях физиологии и психологии женщин. Биогеронтолог Алексей Москалев простым и доступным языком рассказывает о важных вещах. Вы узнаете, что нужно делать для сохранения молодости, энергичности, красоты и сексуальности.
В своих рассуждениях автор опирается на проверенные научные данные и статистические исследования. Каждую главу книги он посвятил конкретному вопросу: о механизме старения организма, гормонах, укорачивающих жизнь, особенностях старения кожи и этапах ухода за ней. Также Москалев раскрывает семь принципов диеты долгожителей.
Главная ценность книги в том, что советам автора может легко следовать женщина любого возраста, которая хочет быть здоровой и красивой.
https://www.litres.ru/aleksey-moskalev/sekrety-vechnoy-molodosti/?lfrom=1009794218
