S
SlivInfoKurs
Модератор
- Регистрация
- 31.03.2020
- Сообщения
- 149 207
- Реакции
- 366
- Онлайн
- 6дн 5ч 36м 18с
для тела. Базовый курс[]
Подтянутый живот, стройные ноги, тонкая талия и изящные руки.
Сильное и гибкое тело за 30 минут в день. Домашние тренировки без изнурительных
нагрузок, без вреда для спины и суставов.
Автор курса: Анастасия Табина, к.м.н., врач-остеопат.
Описание:
Не просто фитнес!
Представляем вашему вниманию комплексное решение для природного омоложения тела. Наш упор делается на работу со стопами, тазобедренными суставами, спиной и животом, диафрагмой. Вы освоите правильные способы ходьбы, сидения, стояния и выполнения повседневных движений без боли и напряжения. В результате тренировок усилится работа мышц и сердечно-сосудистой системы. Курс разработан кандидатом медицинских наук, специалистом по кардиологии и остеопатии.
Достижения после прохождения курса:
Вы научите свое тело работать эффективно, даже выполняя обычные движения.
Модули курса включают:
Онлайн-поддержка и 8 прямых эфиров от создателя курса. Каждое прямое включение — это полнокровная практическая сессия. Мы отрабатываем технику упражнений, постепенно погружаясь в своё тело. Изучаем новые аспекты, которые не охвачены в базовой программе.
Темы прямых эфиров:
Цена со скидкой - 6445 руб.
Скрытая ссылка
Подтянутый живот, стройные ноги, тонкая талия и изящные руки.
Сильное и гибкое тело за 30 минут в день. Домашние тренировки без изнурительных
нагрузок, без вреда для спины и суставов.
Автор курса: Анастасия Табина, к.м.н., врач-остеопат.
Описание:
Не просто фитнес!
Представляем вашему вниманию комплексное решение для природного омоложения тела. Наш упор делается на работу со стопами, тазобедренными суставами, спиной и животом, диафрагмой. Вы освоите правильные способы ходьбы, сидения, стояния и выполнения повседневных движений без боли и напряжения. В результате тренировок усилится работа мышц и сердечно-сосудистой системы. Курс разработан кандидатом медицинских наук, специалистом по кардиологии и остеопатии.
Достижения после прохождения курса:
- Лифтинг живота, сокращение объемов боков и талии
- Утягивающий эффект для ягодиц и стройность ног
- Поправка осанки и статика шейного отдела
- Оптимизация работы внутренних органов
- Возврат гибкости и подвижности всему телу
- Избавление от дряблости кожи рук
- Создание четкого контура лица
- Лифтинг кожных покровов лица
- Устранение отечности лица и тела
- Повышение подвижности тазобедренных суставов
Вы научите свое тело работать эффективно, даже выполняя обычные движения.
Модули курса включают:
- Укрепление мышц корсета
- Тренировку глутеальных мышц
- Работу над силой и молодостью рук
- Улучшение подвижности тазобедренных суставов
- Стабилизацию лопаточной области и формирование красивой шейной линии
- Коррекцию осанки
- Тренировку мышц тазового дна
- Релаксацию диафрагмы
- Висцеральный самомассаж живота
- Массаж и гимнастику для ступней
- МФР для всего организма
- Балансы для жиросжигания
Онлайн-поддержка и 8 прямых эфиров от создателя курса. Каждое прямое включение — это полнокровная практическая сессия. Мы отрабатываем технику упражнений, постепенно погружаясь в своё тело. Изучаем новые аспекты, которые не охвачены в базовой программе.
Темы прямых эфиров:
- Диастаз: диагностика и безопасный подход к работе с диастазом
- Шаблон шага: тренировка в режиме шага
- Стопы и ягодицы: ТБС
- Автомассаж животной области
- Все о ступнях и правильном выборе обуви
- Тейпинг тела
- Нейрогимнастика: улучшение памяти и концентрации
Цена со скидкой - 6445 руб.
Скрытая ссылка
