Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 80 702
- Реакции
- 251 131
- Онлайн
- 2мес 9дн 13ч 1м 47с
Автор: practicebox, Татьяна Чесалина, Оксана Батурова, Екатерина Корж
Название: Закрытая группа Центра практика (май 2026)
Описание:
Включает 12 занятий:
- 8 Мастер-классов
- 4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме
Слинги в движении: Баланс первичных и вторичных изгибов тела как внутренняя опора
Преподаватель: Александра Кибзий
Пилатес Polestar: Способы повышения функциональности урока" (на примере урока среднего уровня) - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Екатерина Корж
Урок со Spine Fitter - пресс через баланс (средний уровень)
Преподаватель: Наталия Груздева
Метод Фельденкрайз
Преподаватель: Татьяна Кузнецова
Пилатес начального уровня - акцент на обучающую среду Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Александра Шикунова
Пилатес Polestar: Синхронизация работы мышц живота и тазового дна (начальный уровень)
Преподаватель: Оксана Батурова
Пилатес Polestar: Урок на Spine Corrector (средний уровень)
Преподаватель: Ольга Романова
Пилатес Polestar: Сложное - легко (усложненный уровень)
Преподаватель: Татьяна Чесалина
Пилатес Polestar: Оптимальный тонус - ключ к здоровой биомеханике (средний уровень) - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класС
Преподаватель: Ольга Миллер
Пилатес Polestar: Улучшение подвижности позвоночника через работу в разных плоскостях (средний уровень)
Преподаватель: Татьяна Охохонина
Слинги в движении: Баланс между ПЗЛ и ПФЛ. Связь с другими линиями-помощниками - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Лидия Ляутер
Пилатес Polestar: Улучшаем баланс и координацию (усложненный уровень)
Преподаватель: Мария Гончарова
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания:
