S
SlivInfoKurs
Модератор
- Регистрация
- 31.03.2020
- Сообщения
- 149 994
- Реакции
- 366
- Онлайн
- 6дн 8ч 52м 55с
Описание:
ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ - ЯНВАРЬ 2024
08.01 - Понедельник (запись)
Pilates Polestar: Оптимизация гибкости позвоночника (начальный уровень)
- Преподавание ведет: Андрей Перов
10.01 - Среда (запись)
Pilates Polestar: Визуализационный урок "От эмбриона к стоянию" (начинающие)
- Ведущая преподаватель: Татьяна Поздеева
12.01 - Пятница (запись)
Слинги в движении: Динамическая стабильность как фундамент сбалансированного движения
- Мастер-класс и лекция от практической лаборатории.
- Ведущий: Ольга Романова
15.01 - Понедельник (запись)
Pilates Polestar: Готовность к Side Kick (для начинающих)
- Ведущий преподаватель: Ольга Миллер
17.01 - Четверг (запись)
Усовершенствование ритма плечевого пояса и стабильности плеча
- Мастер-класс и лекция от практической лаборатории.
- Ведущий преподаватель: Альмир Марванов
19.01 - Пятница (запись)
Фельденкрайз техника
- Ведущая преподаватель: Татьяна Лукина
21.01 - Воскресенье (очно) в 13:00
Pilates Polestar: Пилатес для равновесия (средний уровень)
- Ведущая преподаватель: Наталья Хомякова
23.01 - Вторник (запись)
Соматическая регуляция при тревожных расстройствах
- Мастер-класс и лекция от практической лаборатории.
- Ведущая преподаватель: Надежда Петросян
26.01 - Пятница (очно) в 12:00
Слинги в Движении: Улучшение центрирования таза при наклоне вперед
- Ведущая преподаватель: Евгения Русакова
29.01 - Понедельник (очно) в 12:00
Pilates Polestar: Подготовка к Shoulder Bridge (средний уровень)
- Ведущая преподаватель: Кристина Калинина
31.01 - Среда (запись)
Применение Франклина метода в тренировках и повседневной жизни
- Мастер-класс и лекция от практической лаборатории.
- Ведущий преподаватель: Людмила Бабанская
02.02 - Пятница (очно) в 12:00
Pilates Polestar: Силовые и гибкостные упражнения (продвинутый уровень)
- Ведущий преподаватель: Оксана Батурова
