Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 78 692
- Реакции
- 243 714
- Онлайн
- 2мес 13ч 56м 53с
Автор: Павел Барабаш
Название: Правило кастрюльки. Стратегия стройности и здоровья - Барабаш (2018)
Описание книги
Никаких диет! Забудьте о них. Вы быстро избавитесь от лишнего веса и сопутствующих болезней. Предлагаются рациональные стратегии питания, прозрачные и доступные. Стратегия «Умная кошка» позволит правильно выбирать продукты, а стратегия «Правило кастрюльки» — правильно сочетать продукты за один прием пищи. Упражнения помогут создать новые полезные привычки питания. Вы совершите увлекательное путешествие в страну Здоровье, где живут стройные женщины и мужчины, и останетесь там навсегда!
https://www.litres.ru/pavel-barabash-16169537/pravilo-kastrulki-strategiya-stroynosti-i-zdorovya/?lfrom=1009794218
