[Ольга Вольная] Медитативное рисование - Вольная (2017)

[Moderator]

Автор: Ольга Вольная

Название: Медитативное рисование - Вольная (2017)

Краткое описание курса: На вебинаре «Медитативное рисование» рассказывается о том, как научиться рисовать в стиле зен-арт и активизировать свой творческий центр.

Краткое содержание курса: подписавшись на курс, Вы получите записи 3-х вебинаров. Автор вебинаров расскажет как быстро и легко научиться рисовать мандалу.

• Вебинар 1: «7 способов научиться рисовать за 10 минут» (продолжительность вебинара 1 час 20 минут)
• Вебинар 2: «Как научиться рисовать за 1 день» (продолжительность вебинара 2 часа)
• Вебинар 3: «Рисуем мандалу» (вебинар – медитация, продолжительностью 1 час)
• Для рисования Вам потребуются материалы:
  — 2-3 цветные гелевые ручки (лучше 2-3)
  — плотная бумага А5 формата

Конечная цель обучения: после прохождения вебинара «Медитативное рисование» Вы сможете быстро и легко научиться рисовать в стиле зен-арт и активизировать свой творческий центр.
Этот вебинар от Ольги Вольной посвящен технике медитативного рисования, которая сочетает элементы творчества и медитации для глубокого расслабления и самовыражения. Ольга Вольная делится своими знаниями о том, как с помощью рисунка можно не только раскрыть внутренний потенциал, но и справиться с эмоциональным напряжением и стрессом.

Основные темы вебинара:

• Основы медитативного рисования: что это и как работает
• Влияние творчества на эмоциональное состояние
• Практика осознанности через рисование
• Создание гармоничных узоров и форм в состоянии расслабления
• Как рисунок может отражать внутренние переживания и помогать их прорабатывать

Для кого:

• Для всех, кто хочет использовать искусство как способ медитации и самопознания

 

Подробнее:

Ссылки и информация для скачивания: