Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 78 614
- Реакции
- 243 446
- Онлайн
- 2мес 5ч 56м 57с
Автор: Ольга Кузьмина
Название: Меню для диабетика. 500 лучших блюд для снижения уровня сахара (2019)
Диета — основа лечения и профилактики при сахарном диабете всех типов. Именно сбалансированное и правильное питание становится ключевым в такой ситуации. Употребление определенных продуктов, сокращение в рационе насыщенных жиров и сахара помогает контролировать уровень глюкозы в крови, нормализовать вес. Для того чтобы правильно составить диабетическое меню, воспользуйтесь рецептами и советами из этой книги. По ним вы приготовите вкусные блюда, которые помогут снизить уровень сахара в крови и поддерживать его. Салаты, закуски, первые и вторые блюда, диетические десерты, не уступающие вредным сладостям, — получайте максимальное удовольствие от еды с пользой для здоровья!
• Паштет из фасоли с луком
• Щи с грибам
• Плов с индейкой (в мультиварке)
• Овощное рагу на пару
• Стейк из цветной капусты
• Тушеная рыба
• Котлеты с овощами
• Пряное кукурузное печенье
https://www.litres.ru/olga-kuzmina-2/menu-dlya-diabetika-500-luchshih-blud-dlya-snizheniya-urovn/?lfrom=1009794218
