Дети и родители [no.problem.eat] Ложечка за маму (2024)

[Moderator]

Автор: no.problem.eat

Название: Ложечка за маму (2024)

Описание
Курс, который поможет сформировать здоровые привычки у детей от 1 года до 18 лет.

Из курса вы узнаете:

• как научить ребенка без страха пробовать новую еду
• как убрать у ребенка тягу к сладкому и фаст-фуду
• как сделать так, чтобы ребенок ел без гаджетов и с аппетитом
• как понять есть ли у ребенка проблемы с пищевым поведением, что норма, а что нет
• как привить ребенку здоровое пищевое по
• как не загубить в ребенке заложенные от природы настройки интуитивного едока
• как кормить всю семью и не тратить на это много времени
• как отправлять ребенка к бабушке и быть уверенной в том, что он не переест там конфет и пончиков

Этот курс для вас, если:

• ваш ребенок отказывается пробовать новую еду и у него сильно ограниченный рацион
• вы тратите очень много времени и сил на кормление ребенка, но проблемы не решаются
• ваш ребенок хочет есть только сладкое и фаст-фуд, у него тяга к этой еде
• ваш ребенок слишком много или наоборот слишком мало ест, вы боитесь за его здоровье
• ваш ребенок отказывается есть без гаджетов или мультиков
• ваш ребенок все время кусочничает и не ест нормально в основные приемы пищи

Что изменится в вашей жизни после просмотра курса:

• И вы и ваш ребенок начнёте получать удовольствие от процесса кормления
• Вы сможете расслабиться и наслаждаться процессом
• Вы перестанете испытывать чувство вины за то, что у вас не получается кормить его правильно
• Больше никаких страхов, нервов, переживаний и отчаяния
• Вам больше не нужно будет стоять часами у плиты в попытках хоть как-то накормить ребенка
• Вы сможете просто готовить еду для своей семьи и остальное время тратить на более приятные вещи
• Ваш ребенок научится есть с аппетитом, аккуратно, у него появятся здоровые пищевые привычки
• Вы сможете быть спокойны за его питание в будущем

Почему вы можете смело мне доверять:

• Личный опыт. Я мама ребёнка у которого были серьёзные нарушения пищевого поведения. До 5 лет в его рационе было всего 6 блюд, он не ел в детском саду ничего кроме хлеба, постоянно просил сладости, набирал вес и заедал тревогу, прошел через ограничения в связи с пищевой аллергией.
• Образование. Я сертифицированный специалист по осознанному отношению к еде, телу и эмоциям. Я профессионально занимаюсь вопросами пищевого поведения и владею самыми эффективными стратегиями его коррекции.
• Доказательный подход. Я использую в работе только методы которые доказали свою эффективность на исследованиях. Никаких "бабушкиных" методов и советов.

В курсе помимо общих принципов кормления детей и здорового пищевого поведения, подробно разобраны особенности каждой возрастной группы:

• Ясельный возраст от 1 до 3 лет
  - Давать или не давать пробовать сладости, блюда с ярко выраженным вкусом
  - Когда и как переводить ребенка за общий стол
  - Из какой посуды лучше кормить
  - Можно ли разрешать играть с едой, как реагировать на игры
  - Когда дать в руки ложку и вилку, учить манерам поведения за столом
  - Как реагировать на истерики за столом, в магазине или кафе
• Дошкольники от 3 до 7 лет
  - Как ходить в фаст-фуд, на детские праздники и в гости к бабушкам
  - Какие "подводные" камни бывают с кормлением в детском саду
  - Как решать проблемы отказа от еды, перееданий, капризов "это буду, это не буду"
  - Можно ли регулировать при помощи еды вес, сдвг, прочие "особенности" ребенка и как это делать
• Школьники от 7 до 18 лет
  - Как и когда передать ребенку ответственность за его питание
  - Как реагировать на походы подростков в фаст-фуд и чипсы с друзьями у телевизора
  - Как организовать перекусы в школе и в целом систему питания с учётом отсутствия ребенка дома
  - Как исправить ошибки которые уже совершены на предыдущих этапах

 

Подробнее:

Ссылки и информация для скачивания: