[Надежда Семененко] Мои границы-мои правила Тариф Стандарт [Надежда Семененко]

[SlivInfoKurs]

Совместная покупка: Мои рамки - мои законы. Тариф "Стандарт" []

Практикум будет полезен, если:

Влияние чужого мнения сильно влияет на вас

• Вы ощущаете нерешительность, когда ваше личное пространство нарушается (к примеру, при крике или унижении)
• Ваши цели и желания основаны на ожиданиях других
• Вы стремитесь к постоянному одобрению

• Вам сложно быть самим собой и выразить себя
• Из-за страха перед суждением и критикой

Вы терпите до поры до времени, а затем «вспыхиваете»

• Вы впадаете в конфликты, чувствуя свою неадекватность
• Вы эмоционально реагируете на критику и грубость: можете заплакать, защищаться, долго переживать
• В случае любого конфликта вы всегда обвиняете себя
• Вам сложно вести равноценное общение с другими людьми

Для вас сложно сказать «нет»,

«мне это не по душе», «я так не хочу»

• Вы не можете отказать даже своему ребёнку
• Вы даёте в долг, зная что не вернут
• Вы пытаетесь угодить, подстроиться и приспособиться к другим
• Люди часто используют вас и манипулируют вами

Вам страшно принять решение

или что-то изменить

• Вам требуется указание кому-то о том, как делать правильно
• Вы стремитесь адаптироваться к неприятным обстоятельствам, вместо того, чтобы их исправить
• Вы чувствуете вину, когда не делаете то, что всё равно за пределами вашего контроля
• Вы постоянно беспокоитесь, сделали ли вы что-то правильно, и опасаетесь возможных последствий

Тариф "Стандарт"

• Доступ к онлайн-сессиям практикума
• Телеграм-канал для участников с полезной информацией о границах
• Запись практикума на 1 месяц
• Курс «Как перестать подстраиваться и искать одобрения» (доступ на 1 год)

3-дневный практикум

29, 30, 31 октября 2024 г в 19.00 мск

Скрытая ссылка

"

Этот курс появится в скором времени на форуме SLIVINFOKURS.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.

​