Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 78 614
- Реакции
- 243 485
- Онлайн
- 2мес 6ч 38м 50с
Автор: Ярослав Исайкин
Название: Как изменить депрессивные мысли с помощью КПТ (2023)
Описание вебинара
Многие люди считают, что негативные эмоции связаны с неприятными детскими воспоминаниями, и чтобы избавиться от них, необходим сложный психологический анализ личности, выявление бессознательных мыслей, воспоминаний и ассоциаций. Бесспорно, существует связь, между прошлым и тяжёлыми переживаниями в настоящим. Но современные специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии предлагают другой подход – изменение того, как мы думаем сейчас. Исследования последних 40 лет подтверждают, что можно изменить то, что мы чувствуем, если мы изменим то, что и как мы думаем. Когнитивно-поведенческая терапия является наиболее исследованным подходом в работе с депрессией.
Для кого:
Вебинар предназначен для психологов, психотерапевтв и других специалистов, работающим в помогающих профессиях.
На вебинаре Вы узнаете:
- Когнитивную модель депрессии
- Основы когнитивной реструктуризации
- Основы поведенческой активации
- Техники выявления негативных автоматических мыслей
1. История появления когнитивно-поведенческой терапии
2. Когнитивно-поведенческая модель депрессии
3. Выявление автоматических мыслей
4. Когнитивная реструктуризация
5. Работа с убеждениями
6. Поведенческая активация
Исайкин Ярослав Сергеевич
Клинический психолог, КПТ и ДБТ терапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Специализиреутся в КПТ, АСТ и Метакогнитивнаой терапии.
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания:
