Борьба со стрессом [Иматон] Дневник радости и успехов - эффективный метод развития позитивного мышления (2024)

[Moderator]

Автор: Иматон

Название: Дневник радости и успехов - эффективный метод развития позитивного мышления (2024)

Описание:

«Дневник радости и успехов», разработанный современными кинезиологами, позволяет человеку научиться конструктивно управлять мыслями, опираться на здравый смысл вместо эмоций в сложных ситуациях, расставлять приоритеты, переосмысливать свои неудачи и извлекать из них ценный опыт. Использование данного метода в психологическом консультировании не только эффективно снимает всю симптоматику хронической усталости и освобождает от стресса, но и развивает все компоненты позитивного мышления, а именно, эмоциональную, интеллектуальную и практическую компетентность. Что, в свою очередь, является профилактикой стресса в будущем.

Метод не имеет возрастных ограничений и может использоваться со взрослыми и детьми, начиная с 4-х лет.

Вебинар адресован широкому кругу практических психологов, педагогам, специалистам системы здравоохранения, тренерам, коучам, социальным работникам, родителям, всем тем, кто заинтересован в более полном раскрытии и использовании потенциальных возможностей человека.

В результате обучения участники смогут:

• получить представление о психологических и психофизиологических механизмах развития позитивного мышления;
• освоить пошаговый алгоритм использования «Дневника радости и успехов» с клиентами разного возраста и пола;
• почувствовать эффективность метода при решении задач профилактики и избавления от стресса на собственном опыте;
• использовать полученные знания и навыки для оказания психологической помощи себе и другим.

В программе

• Феномен позитивного мышления в психологии.
• Восемь видов интеллекта по Г. Гарднеру. Как они связаны с позитивным мышлением?
• Пошаговый алгоритм заполнения и ведения "Дневника": Радость – Успех – Достижение – Открытие – БлагоДарность – БлагоПринятие.
• Коррекция негативного мышления как предварительный этап работы с "Дневником".
• Кинезиологический практикум. Отработка навыков пошагового заполнения «Дневника радости и успехов»

 

Подробнее:

Ссылки и информация для скачивания: