Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 80 167
- Реакции
- 249 337
- Онлайн
- 2мес 8дн 15ч 27м 49с
Автор: Humberto 2.0
Название: Интервальное голодание. Как правильно (2023)
Описание:
О ЧЕМ ПРАКТИКУМ:
- Кому и сколько голодать?
- Что происходит с телом за первые 72 часа без еды.
- Работа мозга в период без пищи.
- Белковые структуры в период без пищи.
- Физактивность в период голодания.
- Что пить на интервальном голодании.
- Снижение веса на голодании.
- Строим правильный план голодания
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания:
