Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 78 509
- Реакции
- 242 900
- Онлайн
- 1мес 30дн 17ч 49м 29с
Автор: FitSpoКлуб
Название: Фитнес-челлендж «Новогодний детокс» (2025)
Описание
Праздники в самом разгаре, а это значит, что наконец-то есть время на себя!
Мы подготовили для вас новый Детокс –Челлендж для правильного старта года: 7 дней коротких,
легких и приятных тренировок, которые наполнят энергией, вернут тонус и свежесть без надрыва.
Каждая тренировка челленджа, как СПА-процедура:
- убирает отеки,
- восстанавливает
- пищеварение,
- избавляет от вялости и апатии.
- Мозг заработал на полную мощь, а тело стало гибким и подтянутым
- Глаза сияют, а кожа светится изнутри
- Отеки ушли, и движения стали легкими
- Метаболизм ускорился, а ЖКТ отлично работает
лучше всех. Присоединяйтесь!
Программа
День 1
Неврологический комплексдля пробуждения мозга и тела
Виктория Боровская
День 2
Пилатес для активизации и тонуса мышц
Дарья Есипова
День 3
Детокс-комплекс для улучшения пищеварения
Виктория Боровская
День 4
Тихое кардио для улучшения пищеварения и здорового сердца
Вероника Ахмедова
День 5
Фейсфитнес для сияния взгляда и разглаживания морщин
Виктория Боровская
День 6
Дыхательная практика от отеков
Дарья Есипова
День 7
Динамический йоголатес для мягкости и эластичности мышц
Елена Лукке
6 января 2025 года
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания:
