Здоровье [Евгения Назимова] Женский клуб 45+. Этап 4. Энергия на 100% (2025)

[Moderator]

Автор: Евгения Назимова

Название: Женский клуб 45+. Этап 4. Энергия на 100% (2025)

Описание:
Менопауза и климакс - это проблема…. Если ничего не делать

Бездействие:

За первые 3-4 года в климаксе кожа безвозвратно теряет 30% коллагена

У 8 из 10 женщин развиваются или обостряются гормон-зависимые заболевания (миомы, эндометриоз, кисты и др.)

Самая безобидная “побочка” - приливы - ежедневно перегружает сердечно-сосудистую систему и нарушает кровоснабжение головного мозга

Лишний вес не удается сбросить ни испытанными диетами, ни физкультурой

Нет ни желания, ни энергии… Ни на что! Только тревожность и депрессия

Забота о себе:

Грамотно подобранная терапия и точечное изменение привычек останавливают старение на 5-10 и больше лет

Регулярный чек-ап и спокойствие. Здоровье под контролем, а любые проблемы будут пойманы на самой ранней стадии

Не только “приливы”, но и более серьезные отсроченные последствия неконтролируемого климакса, например, остеопороз, не будут разрушать вашу жизнь

Стройный силуэт, тонус всех мышц, легкость и гибкость - это вполне реально и в 45, и в 55, и в 65!

Главное оружие женщины - это ее уверенность в себе!

Когда зеркало радует, а тело не подводит

Вам точно нужно в Клуб, если:

Срочно требуется мотивация, чтобы заняться своим здоровьем

Надоело выискивать по крупицам знания, которые все равно не дают результатов

Боитесь, что дальше с каждым днем внешность и самочувствие будут ухудшаться

Хотите подойти к менопаузе и климаксу во всеоружии

Испытываете страх перед будущим, самооценка падает, накатывает апатия и чувство бессилия

Даже если прямо сейчас ничего не болит. Но нужно, чтобы так оставалось и через 5, и через 10 лет

Какой результат от участия в Клубе вас ждет:

Разберетесь во всех существующих способах и методах терапии климакса

Пройдете чек-ап и поймете свои слабые стороны, которые нужно устранить

Обретете новых друзей и единомышленниц, с которыми можно и нужно говорить “про это”

Скорректируете питание, застрахуетесь от “возрастного веса”. И это без диет и голодовок

Плавно и без надрыва внедрите в свою жизнь полезные привычки: больше двигаться, выполнять специальные упражнения на укрепление интимных мышц и осанку

Восстановите режим дня и утром начнете чувствовать себя отдохнувшей и свежей

Освоите техники антивозрастных уходовых процедур

Возьмете на вооружение советы и рекомендации сексолога, чтобы вернуть яркость в спальню

…. и много интересного и полезного. Программа Клуба будет формироваться в соответствии с вашими запросами

Научитесь заботиться о себе и начнете спокойно и уверенно смотреть на жизнь, которая ждет вперед

Что включено:

Полная база знаний по терапии менопаузы и климакса

40+ методичек, памяток и чек-листов, включая списки обязательных анализов и обследований

Каждый месяц - специальные марафоны для усиления и ускорения результатов по разным сферам: питание, физическая активность, режим дня и многое другое

20% теории в коротких уроках по 5-10 минут и 80% практики

Октябрь - декабрь 2025

 

Подробнее:

Ссылки и информация для скачивания: