Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 78 608
- Реакции
- 243 314
- Онлайн
- 2мес 3ч 44м 48с
Автор: Eatclean
Название: Программа питания для похудения. 1200 ккал на 2 недели (вариант 3, 2023 г.) (вариант 3, 2023 г.) (2024)
Описание:
Данная программа питания представляет собой расписанный рацион на 14 дней для похудения.
Меню новое (вышло в продажу 7 ноября 2023 года).
Как это работает?
Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
Готовите и питаетесь по меню
Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений.
Что входит в программу?
Меню на 1200 ккал на 14 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин.
В меню все продукты обычные и бюджетные, их можно купить в любом супермаркете. Рецепты простые и не потребуют длительного нахождения у плиты.
Каждый приём пищи с фото готового блюда. Всего 7 рецептов завтрака, 7 рецептов обеда, 7 вариантов перекуса и 7 рецептов ужина.
Список продуктов (для удобной закупки в магазинах).
Пояснительная записка к продуктам (какие конкретно продукты покупать, рекомендуемая жирность продуктов, подробное пособие по замене продуктов).
В рационе все, что надо, чтобы не срываться: буррито, пирожки, паста, сметанник, вкусные варианты тостов на завтрак, разнообразные салаты!
Данная программа питания представляет собой расписанный рацион на 14 дней для похудения.
Меню новое (вышло в продажу 7 ноября 2023 года).
Как это работает?
Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
Готовите и питаетесь по меню
Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений.
Что входит в программу?
Меню на 1200 ккал на 14 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин.
В меню все продукты обычные и бюджетные, их можно купить в любом супермаркете. Рецепты простые и не потребуют длительного нахождения у плиты.
Каждый приём пищи с фото готового блюда. Всего 7 рецептов завтрака, 7 рецептов обеда, 7 вариантов перекуса и 7 рецептов ужина.
Список продуктов (для удобной закупки в магазинах).
Пояснительная записка к продуктам (какие конкретно продукты покупать, рекомендуемая жирность продуктов, подробное пособие по замене продуктов).
В рационе все, что надо, чтобы не срываться: буррито, пирожки, паста, сметанник, вкусные варианты тостов на завтрак, разнообразные салаты!
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания:
