Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 78 665
- Реакции
- 243 573
- Онлайн
- 2мес 11ч 23м 43с
Автор: Джордж Зимбардо</span></b>
Название: Как побороть застенчивость - Зимбардо (2013)
Описание книги
Застенчивость способна серьезно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу – в речах и действиях.
Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.
https://www.litres.ru/filip-zimbardo/kak-poborot-zastenchivost/?lfrom=1009794218
