Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 77 131
- Реакции
- 236 939
- Онлайн
- 1мес 25дн 19ч 33м 6с
Автор: Бретт Блюменталь, Даниэль Ши тан
Название: Одна привычка в неделю для всей семьи (2019)
Одно небольшое изменение в неделю – и к концу года в вашу семейную жизнь войдут 52 полезные привычки. Методика известных консультантов по здоровому образу жизни охватывает разные сферы: питание, физические упражнения, ментальные практики. Через год вы заметите, что вы и ваши дети стали более любознательными, внимательными, уравновешенными, и вдобавок укрепите физическое здоровье и улучшите взаимоотношения.
Эта книга для тех, кто хочет сделать жизнь своей семьи более осознанной, здоровой и наполненной.
https://www.litres.ru/brett-blumental/odna-privychka-v-nedelu-dlya-vsey-semi/?lfrom=1009794218
