S
SlivInfoKurs
Модератор
- Регистрация
- 31.03.2020
- Сообщения
- 149 133
- Реакции
- 366
- Онлайн
- 6дн 5ч 18м 8с
- #1
Голосов: 0
чина:
Описание:
Через 2 дня стартует мое обучение по силовым тренировкам и пауэрлифтингу.
Для тех, кто хочет больше, чем просто тренироваться.
Это обучение подойдет:
Программа:
Скрытая ссылка
Описание:
Через 2 дня стартует мое обучение по силовым тренировкам и пауэрлифтингу.
Для тех, кто хочет больше, чем просто тренироваться.
Это обучение подойдет:
- Тем, кто хочет научиться самостоятельно строить тренировки
- Тренерам
- Тем, кто хочет разобраться в силовом тренинге глубже, а не просто копировать готовые программы
Программа:
- Построение тренировочных программ на силу и форму
- Периодизация
- Как снижать вес с минимальной потерей силы и мышц
- Восстановление
- Технику
- Особенности женских тренировок и работы с девушками
Скрытая ссылка
Этот курс появится в скором времени на форуме kursstore.com Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.