[Аня Рейра] Энциклопедия телесных практик [Аня Рейра]

[SlivInfoKurs]

Энциклопедия телесных практик

Описание:

• Навигация в режиме реального времени
• Более 150 упражнений
• Свыше 100 страниц

Какова механика телесных практик?
Исследования показывают, что 30% людей полностью игнорируют свое тело, не замечая его сигналы и приводя себя к состоянию аутоагрессии.

• Тело взрослого является универсальным языком общения, через которое мы выражаем эмоции и делимся ими с окружающими. Воспитание, стресс, окружающая среда и внешние факторы могут сократить человеческий эмоциональный спектр, приводя к ограничениям в чувствах и действиях.
• Эмоциональная несвобода равносильна несвободе тела и движений. Постепенно мы теряем связь с нашим телом, боимся проявлять себя, получаем травмы и сталкиваемся с проблемами со здоровьем.

Какие проблемы можно решить с помощью этой энциклопедии?
Голова

• Головные боли
• Тяжелый головокружительный симптом
• Бессонница

Шея

• Боль в области воротниковой зоны
• Частые головокружения
• Регулярные боли в горле

Грудная область

• Руки постоянно холодные и потеют
• Боли в области лопаток
• Болезненность плеч
• Проблемы с дыханием

Абдоминальная область

• Люмбальный боль
• Синдром раздражённого кишечника
• Частое чувство тревоги
• Вздутие живота

Челюстной сегмент

• Боль от напряжения
• Привычка жевать или курить
• Скрип зубами

Глаза

• Сухость в глазах
• Болезненное восприятие света
• Значительное ухудшение зрения

Диафрагма

• Чувство тошноты
• Боль в области солнечного сплетения
• Икота

Тазовая зона

• Стоящие на холоде стопы
• Спазмы икры
• Болезненная менструация
• Аномальное положение таза (притянутое или отставленное)
• Непроизвольная/ неуклюжая походка/ напряжение в бедрах

Этот курс появится в скором времени на форуме SLIVINFOKURS.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.

Этот курс появится в скором времени на форуме SLIVINFOKURS.BIZ. Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже слит.

​