Самодисциплина [Анатолий Донской] Стабильное эмоциональное состояние (2019)

[Moderator]

Автор: Анатолий Донской

Название: Стабильное эмоциональное состояние (2019)

Информация в данном курсе - это квинтэссенция техник и методик Анатолия Донского, которые позволяют начать управлять своим состоянием.

КАКОЙ БУДЕТ РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ КУРСА

• Станете более эмоционально стабильны;
• Научитесь контролировать свои эмоции и настроение;
• Научитесь быстро менять своё состояние с негативного на позитивное;
• Изменится окружающая Вас обстановка и люди в лучшую сторону и т.д.;
• Улучшатся отношения в семье и с коллегами;
• Научитесь выходить из эмоциональной ямы;
• Станете больше находиться в состоянии счастья.

Вы получите курс о контроле эмоций, состоящий из:
4 видео-уроков,
22 техник, позволяющих стать более спокойными и находиться в состоянии гармонии в любой ситуации,
3 аудио-медитаций,
интеллектуальных карт на каждое занятие, чтобы легче запоминать материал.

Кому подходит курс?
Курс подходит всем, так как сложные, стрессовые ситуации встречаются в жизни каждого, а особенно тем, кто:
- часто испытывает агрессию к окружающим,
- склонен к перепадам настроения,
- долго держит в голове и «пережевывает» негативные ситуации.

Эмоции влияют на все аспекты нашей жизни, поэтому очень важно уметь их контролировать и держать себя в руках. Ведь никто не любит человека, который злится и кричит, возмущается и раздражается по любому поводу. Информация этого курса – избранный материал и техники автора, которые помогут вам управлять своим эмоциональным состоянием.

На курсе вы:
- поймете, что из себя представляют эмоции,
- разберете их последствия,
- научитесь их контролировать,
- обретете состояние эмоциональной стабильности и гармонии с собой,
- научитесь быстро менять негативное состояние на позитивное,
- наладите отношения с близкими, друзьями и коллегами;
- найдете выход из эмоциональной ямы,
- вокруг вас изменится обстановка и люди в лучшую сторону,
- ваша жизнь станет счастливее и спокойнее.

ЧТО ВХОДИТ В КУРС ОБУЧЕНИЯ
1. 4 ВИДЕО-ЗАНЯТИЯ
В курсе 4 видео-занятия. Вы подробно разберёте, что-такое эмоции, к каким последствиям они могут приводить, как научиться их контролировать и находиться в состоянии гармонии с собой. На занятиях будут разобраны все техники.

2. ТЕХНИКИ ПО РАБОТЕ С ЭМОЦИЯМИ
Во время курса Вы узнаете 22 техники, которые позволят Вам стать более уравновешенными и находиться в состоянии гармонии, не зависимо от обстоятельств.

3. АУДИО-МЕДИТАЦИИ
В курсе 3 аудио-медитации в отличном качестве. Вы сможете на телефон или компьютер все аудио-медитации, которые будут в курсе.

4. ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ ОТ АВТОРА КУРСА
Во время всего курса (28 дней) Вы сможете задавать вопросы Анатолию Сергеевичу в своём личном кабинете.

5. ТРЕНАЖЁР «ДИСК ЭМОЦИЙ»
Данный тренажёр помогает при работе со своими эмоциями. Состоит тренажёр из двух картонных дисков, которые крутяться между собой и в вырезах одного диска появляются надписи другого диска.

6. ИНТЕЛЛЕКТ-КАРТА НА КАЖДОЕ ЗАНЯТИЕ
Это особый вид записи материалов в виде радиантной структуры, то есть структуры, исходящей от центра к краям, постепенно разветвляющейся на более мелкие части. Таким образом Вы глубже изучите весь материал.

7. ПОДДЕРЖКА
В любой момент Вы можете задать вопрос куратору курса.

8. СИСТЕМА АВТОМАТИЧЕСКИХ НАПОМИНАНИЙ
Каждый день Вам будут приходить на почту напоминания с заданиями на текущий день. Начать обучение Вы сможете в любое время после получения доступа.

9. БЕССРОЧНЫЙ ДОСТУП И БЕСПЛАТНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ КУРСА
Доступ ко всем материалам курса у Вас останется навсегда. Мы часто улучшаем наши курсы и все улучшения данного курса Вы получите бесплатно.

 

Подробнее:

Ссылки и информация для скачивания: