S
SlivInfoKurs
Модератор
- Регистрация
- 31.03.2020
- Сообщения
- 149 182
- Реакции
- 366
- Онлайн
- 6дн 5ч 30м 6с
чина:
Описание:
CFT, как независимый и дополняющий другие методы подход в психотерапии, продемонстрировала свою эффективность, особенно при работе со стыдом и самокритикой.
Курс терапии на основе сострадания - онлайн формат:
Этот подход к психотерапии ещё нов для России, хотя уже завоевал популярность на Западе. Он обоснован большим объемом исследований и объединяет последние научные открытия о нейробиологии мозга, эволюционной теории, теории развития и социальной психологии. CFT была создана с целью помочь людям, страдающим от низкой самооценки, особенно склонным к чувству стыда и самокритическому мышлению.
В курсе представлено множество практических упражнений, позволяющих лично прочувствовать их эффект. Это поможет выработать более заботливое и поддерживающее отношение к себе, сформировать позицию Взрослого, способного к принятию, повысить уровень самоуверенности и обрести внутреннюю опору.
Расписание курса:
1. Основы CFT в теории.
2. Теоретический раздел (теория привязанности, соц. ментальностей). Навыки осознанности. Методы активации системы спокойствия.
3. Методы работы со сложными эмоциями. Развитие толерантности к дискомфорту.
4. Мастерство самосострадания. Преодоление сопротивления самосостраданию. Работа со страхом перед потерей самокритики.
5. Конкретизация CFT. Практические упражнения на реальных клиентских случаях. Групповое оттачивание навыков.
6. Основные методики (практическая отработка). Работа с убеждениями. Детализация CFT.
7. Поведенческие эксперименты. Использование техники "пустого стула" в CFT. Обработка детского травматического опыта.
8. Групповая интервизия
15000
Скрытая ссылка
Описание:
CFT, как независимый и дополняющий другие методы подход в психотерапии, продемонстрировала свою эффективность, особенно при работе со стыдом и самокритикой.
Курс терапии на основе сострадания - онлайн формат:
Этот подход к психотерапии ещё нов для России, хотя уже завоевал популярность на Западе. Он обоснован большим объемом исследований и объединяет последние научные открытия о нейробиологии мозга, эволюционной теории, теории развития и социальной психологии. CFT была создана с целью помочь людям, страдающим от низкой самооценки, особенно склонным к чувству стыда и самокритическому мышлению.
В курсе представлено множество практических упражнений, позволяющих лично прочувствовать их эффект. Это поможет выработать более заботливое и поддерживающее отношение к себе, сформировать позицию Взрослого, способного к принятию, повысить уровень самоуверенности и обрести внутреннюю опору.
Расписание курса:
1. Основы CFT в теории.
2. Теоретический раздел (теория привязанности, соц. ментальностей). Навыки осознанности. Методы активации системы спокойствия.
3. Методы работы со сложными эмоциями. Развитие толерантности к дискомфорту.
4. Мастерство самосострадания. Преодоление сопротивления самосостраданию. Работа со страхом перед потерей самокритики.
5. Конкретизация CFT. Практические упражнения на реальных клиентских случаях. Групповое оттачивание навыков.
6. Основные методики (практическая отработка). Работа с убеждениями. Детализация CFT.
7. Поведенческие эксперименты. Использование техники "пустого стула" в CFT. Обработка детского травматического опыта.
8. Групповая интервизия
15000
Скрытая ссылка
