S
SlivInfoKurs
Модератор
- Регистрация
- 31.03.2020
- Сообщения
- 149 287
- Реакции
- 366
- Онлайн
- 6дн 5ч 57м 22с
Описание:
- Адекватное дыхание и устранение отечности
- Осуществляем регулировку дыхания для снятия напряжения с грудобрюшной диафрагмы (активизация лимфоциркуляции)
- Процесс удаления избыточной жидкости из тела, стабилизация веса, повышение эластичности кожи (лимфодренажные процедуры)
- Занимаемся тазовой диафрагмой, возвращая ее в гармонию. Стресс-инконтиненция, неприятные ощущения, Регулирование тонуса интимных мышц. От слабого (гипотонуса) к нормальному, в случае перенапряжения (гипертонуса), также переходит к нормальному.
- Процесс смягчения спаек и склерозированных участков по местам шрамов в области живота (если имелись операции или лапароскопия).
- Глубокий абдоминальный массаж с подробной проработкой не только кожного покрова, но и мышц (МФР живота)
- Достижение гармоничной осанки, упражнения по всему телу (МФР методики)
- Укрепление позы и продвижение здорового движения. Работа с мышцами, обеспечивающими стабильность нашего тела.
- Решение проблемы диастаза.
- Крепление корсетных мышц
