Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 70 056
- Реакции
- 206 326
- Онлайн
- 21дн 8ч 59м 42с
Автор:
Вероника Степанова
Название:
Марафон "5 шагов к успеху" (2021)
Подготовить к марафону:
Тетрадь 48 листов
Альбом для рисования
Ручка и цветные карандаши
Медитативная музыка
Свечи
План марафона:
День 1
Ваш успех это…
Ваши и чужие желания.
Расставляем ваши приоритеты.
Упражнение.
Домашнее задание.
Ответы на ваши вопросы.
День 2
Все ваши СТОП!
Ваши внутриличностные конфликты.
Ваша вторичная выгода.
Мысли ведущие в никуда.
Привычная схема и зона комфорта.
Упражнение.
Домашнее задание.
Ваши вопросы.
День 3
Ваш внутренний ребенок и его потребности.
Назад в прошлое.
Ваши травмы и фиксации.
Выборочные воспоминания.
Психотерапия.
Домашнее задание.
Ваши вопросы.
День 4
Поиск ваших сильных сторон.
Ваши субличности.
Ваш внутренний стержень.
Самопомощь и самоподдержка.
Упражнение.
Домашнее задание.
Ответы на ваши вопросы.
День 5
Осознанность и новая реальность.
Ваши конструктивные мысли.
Ваши продуктивные действия.
Подводим итоги и ставим новые цели, прописываем пошаговый план действий.
Вечеринка с шампанским!
Подробнее:
Скрытый контент для авторизованных пользователей.
Ссылки и информация для скачивания:
