Moderator
Модератор
- Регистрация
- 17.07.2019
- Сообщения
- 70 790
- Реакции
- 209 576
- Онлайн
- 23дн 13ч 35м 51с
Автор: Валентин Дикуль
Название: За рулем без боли в спине - Дикуль (2011)
Описание книги
Куда бы вы ни ехали, уже скоро после начала поездки начинает ныть спина. Если не предпринять меры, боль в шее или пояснице может стать хронической.
Самый известный специалист по болезням позвоночника академик Валентин Иванович Дикуль разработал особую систему упражнений против боли в спине. Она предназначена для тех, кто проводит много времени по пути на работу или любит автопутешествия. Выполнять эти упражнения можно, даже не выходя из машины.
Последуйте советам легендарного специалиста, и тогда боль в спине не нарушит ваших планов! Удачи на дороге!
Внимание!
Перед тем как делать упражнения, убедитесь в отсутствии противопоказаний. Будьте внимательны при выполнении упражнений с приспособлениями!
https://www.litres.ru/valentin-dikul/za-rulem-bez-boli-v-spine/?lfrom=1009794218
